Bluthochdruck verstehen: Ursachen, Symptome & Prävention

Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt, ist ein häufiges Problem, das die Blutgefäße betrifft. Während die Ursachen variieren können, muss Hypertonie behandelt werden, um ernste Gesundheitsprobleme zu verhindern.

Gesunde Werte

• Normaler Blutdruck liegt unter 120/80 mm Hg. Alles darüber hinaus erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Hypertonie wird bei jedem Wert über 140/90 mm Hg diagnostiziert.

Vorerkrankungen

• Hypertonie entwickelt sich oft schleichend und wird durch eine nicht identifizierbare Ursache ausgelöst. In etwa 10 Prozent der Fälle wird Hypertonie jedoch durch eine Vorerkrankung verursacht. Einige dieser Zustande umfassen Nierenanomalien, Tumore und Herzfehler.

Erbliche Risikofaktoren

• Es gibt viele erbliche Risikofaktoren, die Sie einem größeren Risiko für Hypertonie aussetzen. Sie können diese Risikofaktoren nicht kontrollieren. Sie umfassen Rasse, Alter und Familienanamnese.

Lebensstil-Risikofaktoren

• Übergewicht und körperliche Inaktivität können das Risiko für Hypertonie erheblich erhöhen. Andere Faktoren umfassen Rauchen, Alkoholkonsum und hohen Stress.

Gefahren von Hypertonie

• Hypertonie kann zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen. Wenn der Blutdruck hoch ist, schädigt er die Blutgefäße. Dies kann zu Herzkrankheiten, Blutgerinnseln und Herzinfarkten führen.