Herpes simplex 1 ist ein ansteckendes Virus, das leicht von Person zu Person verbreitet wird. Das Virus Typ 1 verursacht Lippenherpes oder Fieberblasen um Mund, Nase und Kinn. Lippenherpes sind rote, eitergefüllte Blasen, die schließlich aufbrechen und eine Kruste hinterlassen, die nach der Heilung der Blase abfällt. Die Exposition gegenüber dem Herpesvirus bedeutet nicht, dass Sie die Krankheit bekommen. Das Immunsystem spielt eine wichtige Rolle dabei, welche Person Ausbrüche bekommt, wie häufig Lippenherpes auftreten und wie viele Wunden erscheinen. Aber es gibt Verhaltensweisen oder Handlungen, die die Chancen einer Person, sich mit Herpes simplex 1 zu infizieren, stark erhöhen.
Anweisungen
- 1. Berühren Sie Personen, die mit Herpes infiziert sind. Der beste Weg, Herpes zu bekommen, ist, jemanden auf den Mund oder ins Gesicht zu küssen, der eine Fieberblase hat. Das Berühren des Gesichts der infizierten Person kann ebenfalls zum Erhalt des Virus führen. Jeder körperliche Kontakt (einschließlich Sex) mit einer Person erhöht das Risiko.
- 2. Teilen Sie persönliche Gegenstände mit infizierten Personen. Es gibt Hinweise darauf, dass Herpes durch das Teilen intimer Gegenstände wie Handtücher, Waschlappen, Zahnbürsten und Rasierer verbreitet werden kann. Die Verwendung desselben Trinkbechers, derselben Gabel oder desselben Löffels wie eine infizierte Person kann die Krankheit ebenfalls verbreiten.
- 3. Waschen Sie sich selten die Hände. Viele Keime und Krankheiten werden dadurch übertragen, dass Menschen sich nicht gründlich die Hände waschen. Es scheint eine einfache Sache zu sein, aber viele Menschen sind sich nicht bewusst, dass viele Bakterien und Viren auf den Händen verbleiben. Wenn Ihre Hände infiziert sind und Sie dann Ihre Augen oder Ihre Genitalien berühren, können Sie Herpes auf andere Teile Ihres eigenen Körpers übertragen. Sauberkeit hilft, die Chancen, das Herpesvirus zu bekommen, zu reduzieren.
- 4. Verbringen Sie Zeit in der Sonne ohne Sonnenschutz. Die Sonnenstrahlen scheinen Herpes-Ausbrüche auszulösen. Ohne Sonnenschutz oder Sonnencreme mit LSF 15 im Gesicht, am Hals und auf den Lippen erhöhen Sie die Möglichkeit, Lippenherpes zu bekommen.
- 5. Haben Sie eine unausgewogene Ernährung. Das Immunsystem ist wichtig, um Krankheiten aller Art zu bekämpfen. Nicht die Nährstoffe zu bekommen, die benötigt werden, um einen gesunden Körper zu erhalten, führt zu einem geschwächten Immunsystem. Dies macht Sie anfälliger für Krankheiten wie Herpes. Eine gesunde Ernährung mit Obst und Gemüse hilft, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu stärken. Die tägliche Einnahme von Vitamin C bekämpft Infektionen. Echinacea ist ein Kraut, von dem bekannt ist, dass es das Immunsystem verbessert.
