Kälteblasen sind kleine, schmerzhafte Bläschen und offene Söre, die um Mund und Lippen erscheinen. Sie werden durch das Herpes-simplex-Virus verursacht und heilen in der Regel zwei bis drei Wochen vollständig. Da das Virus nie aus dem Körper entfernt wird, können Ausbrüche im Laufe des Lebens einer Person auftreten. Es gibt mehrere Hausmittel und Strategien, die Kälteblasen während Ausbrüchen schnell beseitigen können.
Lysin-Konsum erhöhen
- Lysin ist ein natürlich vorkommendes Protein, das in Lebensmitteln wie rotem Fleisch und Milchprodukten vorkommt. Wenn es konsumiert wird, ersetzt es etwas Arginin-Protein in den Körperzellen. Arginin ist eine Komponente des Herpesvirus und wird für die Vermehrung des Virus benötigt. Wenn das Virus einen Bereich mit niedrigem Argininspiegel findet, siedelt es sich dort normalerweise nicht an. Eine Ernährung, die reich an Käse, Milch, gelatinefreiem Joghurt und Rindfleisch ist, zu Beginn eines Ausbruchs, reduziert die Chancen, dass sich das Virus in Form von Kälteblasen festsetzt. Idealerweise sollten Personen, die einen Ausbruch erleben, zwischen 1.000 und 3.000 mg Lysin täglich einnehmen, was auch durch Kapsel-Nahrungsergänzungsmittel erreicht werden kann. Gleichzeitig sollten Lebensmittel mit hohem Argingehalt vermieden werden, darunter Nüsse, Samen, Getreide und Schokolade.
Natürliche Behandlungen und Nahrungsergänzungsmittel
- Natürliche Behandlungen und Nahrungsergänzungsmittel sind hilfreich bei der Bekämpfung des Herpesvirus, das Kälteblasen verursacht. Wenn Sie zum ersten Mal eine Kälteblase spüren, tragen Sie Aloe-Saft auf die Stelle auf. Es kann die Entwicklung von Sören stoppen, wenn es sofort angewendet wird, und unterstützt auch die Heilung. Eine Paste aus Maisstärke und Wasser sowie Kampfergeist können auf die Söre aufgetragen werden, um sie zu lindern, obwohl das Kampferöl Reizungen verursachen kann. Tragen Sie Eis während der ersten Stunde alle 10 Minuten auf die Kälteblase auf, um das Virus abzuhalten, das eine warme, feuchte Umgebung bevorzugt. Minze- und Melisse-Extrakte beschleunigen die Heilungszeit offener Söre von mehreren Wochen auf weniger als fünf Tage. Reinigen Sie nach der Anwendung jeder Behandlung den Bereich um die Kälteblase mit Isopropylalkohol oder Wasserstoffperoxid. Trocknen Sie die betroffene Stelle gründlich ab und halten Sie sie so kühl wie möglich.
Säurehaltige Lebensmittel vermeiden
- Das Herpes-simplex-Virus gedeiht in sauren Umgebungen. Während Stress, Krankheit und übermäßige Sonneneinstrahlung den pH-Wert Ihres Körpers leicht sauer machen können, können Lebensmittel wie Tomaten, Zitrusfrüchte, kohlensäurehaltige Getränke, Essigprodukte und Wein den pH-Wert Ihres Körpers stark senken. Wenn Sie einen Ausbruch bemerken, streichen Sie diese Lebensmittel aus Ihrer Ernährung und warten Sie mit dem Essen, bis die Söre vollständig verheilt sind.
