Dunkle Augenringe reduzieren: Ursachen & Hausmittel

Es spielt keine Rolle, ob Ihre Haut weiß, braun, schwarz oder lila ist – dunkle Augen betreffen jeden. Die Ursache für dunkle Ringe unter den Augen kann sehr unterschiedlich sein, darunter Schlafmangel, übermäßiger Alkoholkonsum, Augenreiben, Allergien und vieles mehr. Diese dunklen Ringe loszuwerden, erfordert ein Verständnis dafür, was sie verursacht, und die Wahl des richtigen Heilmittels, um die Haut zu ihrer jugendlichen Vitalität zurückzuführen.

Was Sie benötigen

• Gurke
• Waschlappen
• Teebeutel
• Meersalz
• Backpulver
• Augencremes (mit Vitamin K und/oder Retinol)

Anleitung

1. Bestimmen Sie die Ursache der dunklen Ringe. Ringe unter dem Auge können durch alles verursacht werden, von zu viel Party am Vorabend über Allergien, Glutenunverträglichkeit, Schlaflosigkeit, Nasenverstopfung, zu viel Sonne, Alterung, schlechte Ernährung, Rauchen und Bewegungsmangel.

2. Kühlen Sie eine Gurke mindestens eine Stunde vor der Behandlung. Schneiden Sie die Gurke waagerecht in 1/4-Zoll-Scheiben. Befeuchten Sie einen Waschlappen. Legen Sie eine Gurkenscheibe auf jedes Auge, legen Sie den befeuchteten Lappen auf die Stirn und lehnen Sie den Kopf zurück oder legen Sie sich für 10 bis 15 Minuten hin.

4. Kühlen Sie Teebeutel über Nacht und legen Sie sie morgens für etwa 15 Minuten über die Augen.

5. Reinigen Sie die Nebenhöhlen mit einer Kochsalzlösung. Mischen Sie 8 oz. Wasser mit 1/4 TL Meersalz oder 1/2 TL Backpulver. Neigen Sie den Kopf über das Spülbecken, sodass ein Nasenloch parallel zum Spülbecken ist. Gießen Sie die Lösung in das nach oben gerichtete Nasenloch, bis das Wasser aus dem Nasenloch austritt, das parallel zum Spülbecken ist.

6. Nehmen Sie essentielle Vitamine wie B6 zu sich, um die Funktion der Nebennieren zu unterstützen. Essen Sie Grünes für Kalzium und Magnesium, insbesondere Kohl und Spinat. Konsumieren Sie viel Obst und Gemüse und reduzieren Sie die Salzaufnahme. Trinken Sie täglich acht Gläser Wasser.

7. Tragen Sie Augencremes auf, die Vitamin K und Retinol enthalten, da angenommen wird, dass dunkle Ringe durch einen Vitamin-K-Mangel verursacht werden. Solche Cremes können Schwellungen und Verfärbungen bei längerer Anwendung reduzieren.