Ein fettiger Ausschlag auf Ihrer Haut kann peinlich und reizend sein. Die Ursache für Ihre fettige Haut zu kennen, ist der erste Schritt zur Besserung. Ob durch hormonelle Veränderungen, bestimmte Medikamente, die Sie möglicherweise einnehmen, oder eine schlechte Ernährung verursacht, es ist wichtig zu bedenken, dass Sie nicht allein sind. Fettige Haut betrifft fast jeden irgendwann im Laufe seines Lebens. Entdecken Sie die Ursache Ihres fettigen Ausschlags, indem Sie Faktoren in Ihrem täglichen Leben berücksichtigen.
Pubertät
- Ein Hauptfaktor für einen fettigen Hautausschlag ist meist eine Veränderung Ihres hormonellen Gleichgewichts. Hormone schwanken natürlich im Laufe des Lebens. Ein Jugendlicher in der Pubertät steht regelmäßig vor erhöhten Hormonspiegeln. Diese Hormone treten bei Jungen und Mädchen auf und sollen Ihrem Körper helfen, sich zu einem ausgewachsenen Erwachsenen zu entwickeln. Leider können die Nebenwirkungen des Erwachsenwerdens gefährlich für Ihr Aussehen sein. Wenn vermehrt Östrogen und Testosteron bei Frauen bzw. Männern freigesetzt werden, reagieren die Hautdrüsen, indem sie mehr Öl produzieren. Das aus Ihren Poren austretende Öl soll dazu beitragen, Ihre Haut feucht zu halten, kann jedoch einen Ausschlag verursachen, wenn es sich mit abgestorbenen Hautzellen und Schmutz in den verstopften Poren Ihrer Haut vermischt.
Die Entwicklung einer regelmäßigen Gesichtswaschroutine kann hilfreich sein, aber leider ist dieses Problem eines, das Sie einfach aussitzen müssen. Ein Besuch bei einem Hautarzt kann hilfreich sein, um eine Reinigungsroutine zu entdecken, die für Sie geeignet ist.
Schwangerschaft
- Auch während der Schwangerschaft verändern sich die Hormonspiegel als Reaktion auf das heranwachsende Leben in Ihnen. So wie in der Pubertät, wenn die Hormonspiegel während der Schwangerschaft steigen, ist das natürliche Abwehrsystem Ihrer Haut, vermehrt Öl zu produzieren. Und wiederum, wenn sich dieses Öl mit abgestorbenen Hautzellen und Schmutz vermischt, verstopfen die Poren und erzeugen einen fettigen Ausschlag auf Ihrem Gesicht.
Nur eines der vielen Opfer der Mutterschaft, dieses Stadium der Schwangerschaft wird am besten mit routinemäßiger Gesichtswäsche und Geduld überstanden. Wenn Ihre Schwangerschaft fortschreitet und die Östrogenspiegel zu steigen beginnen, kann der fettige Ausschlag auf Ihrem Gesicht nachlassen und verschwinden.
Medikamente
- Wenn Sie Medikamente einnehmen, die Ihren Hormonspiegel beeinflussen, wie Antibabypillen oder Steroide, können Sie die gleichen Auswirkungen von aknegeplagter Pubertät erleben. Antibabypillen führen Ihrem Körper Hormone zu, um die Freisetzung von Eizellen aus den Eierstöcken zu kontrollieren. Während sich Ihr Körper an die Einführung einer regelmäßigen Hormontherapie gewöhnt, kann das natürliche Abwehrsystem Ihrer Haut einspringen und einen fettigen Ausschlag auf Ihrem Gesicht erzeugen.
Steroide wirken auf ähnliche Weise, indem sie Ihrem Körper Hormone zuführen, um Muskelwachstum und die Entwicklung männlicher Merkmale zu stimulieren. Ob auf Rezept für eine legitime Erkrankung oder illegal missbraucht, haben Steroide die Wirkung, einen fettigen Ausschlag auf Ihrem Gesicht sowie an anderen Körperteilen zu erzeugen. Wenn Sie Steroide auf Rezept einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten, diese reizende Nebenwirkung zu bekämpfen. Wenn Sie Steroide missbrauchen, erwägen Sie bitte, professionelle medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Ölbasierte Kosmetika
- Wenn Sie ölbasierte Kosmetika verwenden, kann dies oft zu einem fettigen Ausschlag auf Ihrem Gesicht führen. Recherchieren Sie Ihr aktuelles Kosmetikum, um festzustellen, ob es ölbasiert ist. Versuchen Sie, eine Woche lang auf Make-up zu verzichten, um festzustellen, ob dies die tatsächliche Ursache Ihres fettigen Gesichtsausschlags ist. Suchen Sie nach verschiedenen Kosmetikoptionen, die Ihrem empfindlichen Gesicht kein zusätzliches Öl zuführen.
Ernährung
- Eine Ernährung, die reich an Zucker, Salz und Fett ist, kann zu fettigen Ausschlägen auf Ihrem Gesicht führen. Überlegen Sie, diese Elemente aus Ihren Essgewohnheiten zu reduzieren. Führen Sie erhöhte Mengen an Protein, Obst und Gemüse ein, um Ihren fettigen Hautausschlag über den Magen zu bekämpfen. Stellen Sie auch sicher, dass Sie viel Wasser trinken, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dies hilft den Hautdrüsen, dem Impuls zu widerstehen, Öl freizusetzen, um die Haut feucht zu halten.
