Harnwegsinfekt behandeln: Hausmittel & Vorbeugung

Ein Harnwegsinfekt (HWI) ist nicht nur schmerzhaft, sondern die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens eines HWI ist sehr hoch. Ein Harnwegsinfekt kann auftreten, wenn Bakterien in Ihren Harnweg gelangen. Sobald sie im Inneren sind, vermehren sich die Bakterien, was dann zu Symptomen wie schmerzhaftem Wasserlassen führt. Laut der Mayo Clinic entwickeln Frauen häufiger HWI als Männer. In den meisten Fällen sind Antibiotika die üblichen Behandlungen für ein HWI. Es gibt jedoch andere Möglichkeiten, ein HWI zu behandeln und sein Auftreten zu verhindern.

Flüssigkeiten

Das Trinken zusätzlicher Mengen an Flüssigkeiten, wie Wasser, hilft, die Bakterien in Ihrem Harnsystem auszuspülen. Es wird empfohlen, dass der durchschnittliche Erwachsene täglich bis zu acht Gläser Wasser trinkt. Die Mayo Clinic empfiehlt, dass Sie, wenn Sie ein HWI haben, Kaffee, Alkohol oder koffeinhaltige Getränke vermeiden sollten. Das Trinken dieser Art von Getränken kann Ihren Zustand verschlimmern.

Cranberries

Cranberries sind eine natürliche Möglichkeit, Ihre Nieren zu reinigen und schädliche Bakterien in Ihrem Körper auszuspülen. Sie können entweder gekochte Cranberries essen, Cranberrysaft trinken oder Cranberry-Kapseln einnehmen (die an Orten wie Whole Foods oder in Ihrem örtlichen Supermarkt gekauft werden können). Wenn Sie sich entscheiden, Cranberrysaft zu trinken, müssen Sie den ungesüßten Saft kaufen. Der Zucker, der in den meisten Cranberrysäften enthalten ist, ist eine Belastung für Ihr Harnsystem.

Warme Umschläge

Das Anwenden warmer Umschläge, wie eines Heizkissens auf Ihrem Bauch, kann bei Schmerzen und Unbehagen helfen. Auch der Druck auf Ihre Blase kann gelindert werden. Ein Bad in heißem Wasser oder die Verwendung einer Wärmflasche kann Ihr Unbehagen lindern. Wenn die Schmerzen unerträglich werden, kann es notwendig sein, eine Behandlung zu suchen, um ein Analgetikum (Schmerzmittel) verschrieben zu bekommen, das Ihre Blase betäubt.

Natron

Einmal täglich bis zu einem Teelöffel Natron in ein volles Glas (acht Unzen) Wasser geben. Das Natron wirkt als Neutralisator in Ihrem Urin. Indem Sie das Natron zusammen mit dem Wasser trinken, kann Ihr Körper Bakterien schneller ausschwemmen und Ihnen helfen, Ihren Körper von dem HWI zu befreien. Es ist normalerweise hilfreich, das Natron mit Wasser zu trinken, sobald Sie Symptome eines HWI bemerken, wie häufiges Wasserlassen oder den Drang, die Toilette benutzen zu müssen.

Vitamin C

Ein weiterer natürlicher Schub für die Abwehr Ihres Körpers, um Bakterien zu bekämpfen, ist Vitamin C. Es ist wichtig, dass Sie, wenn Sie sich für Kapseln entscheiden, mit einem Arzt darüber sprechen, wie viel Sie einnehmen sollten, um Ihre Infektion zu behandeln, da zu viel Vitamin C Nebenwirkungen wie Hitzewallungen oder Hot Flashes verursachen kann. Der Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Säuregehalt wie Orangen und Pfirsichen kann Ihrem Körper helfen, indem es einen unwirtlichen Ort für die Bakterien in Ihrem Harnsystem schafft. Das Vitamin C macht Ihren Urin sauer, was im Wesentlichen das Wachstum der Bakterien hemmt.

Behandlung suchen

Wenn Sie ein HWI haben, das immer wieder zurückkommt, ist es wichtig, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Wenn Ihr Urin blutig wird oder einen üblen Geruch entwickelt, können Hausmittel möglicherweise nicht helfen. In vielen Fällen ist Ihre einzige Linderung möglicherweise Antibiotika, die von einem Arzt verschrieben werden, nachdem Sie diagnostiziert wurden. Schwere Fälle können einen Krankenhausaufenthalt und intravenöse Antibiotika erfordern.