Blasenverlust nach der Operation: Ursachen, Behandlung & Genesung

Blasenverlust ist ein häufiges Problem nach Operationen im urogenitalen Bereich, wie einer Prostataoperation. Das Problem des Blasenverlusts kann so gering sein wie ein gelegentliches Auslaufen jedes Mal, wenn Sie niesen oder husten, oder so ernst wie sofortiges Wasserlassen, das nicht einmal darauf wartet, bis Sie die Toilette erreichen. Normalerweise beinhaltet die Heilung von Blasenverlust einige einfache Änderungen im Lebensstil, medizinische Behandlung oder Operation, alles abhängig vom Rat Ihres Arztes. Die folgenden Tipps können helfen, Ihr Problem mit Blasenverlust zu heilen und hoffentlich alle Gefühle von Angst und Verlegenheit, die damit verbunden sind, loszuwerden.

Anleitung

Verwenden Sie Kegel-Übungen. Eine Kegel-Übung wird unbewusst ausgeführt, wann immer Ihre Beckenmuskeln jedes Mal angespannt werden, wenn Sie versuchen, Urin oder Gas zurückzuhalten. Die an dieser Übung beteiligten Beckenmuskeln können helfen, den äußeren Sphinkter, die an der Urinierung beteiligte Muskelgruppe, stärker zu machen. Während Sie normale Atmung beibehalten und Ihre Oberschenkel-, Gesäß- und Bauchmuskeln entspannt halten, spannen Sie Ihre Beckenmuskeln für 3 Sekunden an, als würden Sie den Urinfluss zurückhalten, und entspannen Sie dann. Führen Sie regelmäßig Kegel-Übungen durch, während Sie stehen oder sitzen, jederzeit und überall. Suchen Sie den Rat Ihres Arztes, um die Häufigkeit Ihrer Kegel-Übungen zu bestimmen. Es ist notwendig, diese Übungen nach einer Operation zu verwenden, nachdem der Katheter entfernt wurde.

Ziehen Sie die Verwendung von Biofeedback bei Kegel-Übungen in Betracht. Es ist ein spezielles Trainingsprogramm, das darauf ausgelegt ist, zu überwachen und auszuwerten, wie gut die Kegel-Übung ausgeführt wird. Biofeedback verwendet eine Vielzahl von Instrumenten, die die Kontraktionen der Sphinktermuskeln in einen Lichtblitz oder einen Ton umwandeln, der zeigt, wie gut die Kegel-Übungen durchgeführt wurden. Das Ziel ist es, dass der Patient die Muskelkontraktionen ausführt, die das richtige Feedback erzeugen.

Planen Sie Ihr Wasserlassen. Planen Sie Ihr Wasserlassen ein, anstatt jedes Mal auf die Toilette zu gehen, wenn Sie den Drang verspüren. Beginnen Sie damit, nur jede Stunde auf die Toilette zu gehen, und Sie können auf bis zu einen vierstündigen Abstand aufsteigen, wenn Sie die volle Kontrolle über Ihre Blase erlangt haben. Auf diese Weise konditionieren Sie Ihr Gehirn, der Blase zu befehlen. Wenn der Drang, auf die Toilette zu gehen, vor der festgelegten Zeit auftritt, lenken Sie sich mit jeder Aktivität ab.

Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke, die Sie öfter als gewöhnlich urinieren lassen. Lebensmittel wie zuckerhaltige Lebensmittel, scharfe Speisen, Schokolade und saure Früchte haben diese Wirkung auf den Körper. Koffeinhaltige Getränke und alkoholische Getränke haben eine ähnliche Wirkung.

Fragen Sie Ihren Arzt nach der Möglichkeit, Medikamente zu verwenden. Antimuskarinika sind die üblichen Verschreibungen für überaktive Blasen. Sympathomimetika sind ebenfalls wirksam. Fragen Sie außerdem den Arzt nach der Verwendung von Anticholinergika. Ziehen Sie eine Östrogen-Therapie als Lösung in Betracht, wenn Sie eine Frau sind.

Vermeiden Sie Medikamente, die zu häufigem Wasserlassen führen können, wie Beruhigungsmittel, Antidepressiva, Antihistaminika, Kalziumkanalblocker, Narkotika und Diuretika.

Versuchen Sie, Gewicht zu verlieren. Bauchfett kann direkten Druck auf die Blase ausüben. Wenn Ihr Body-Mass-Index (BMI) über 29 liegt, ist es an der Zeit, darüber nachzudenken, Ihre Ernährung zu kontrollieren, um ein paar Pfunde zu verlieren.

Ziehen Sie die Verwendung eines künstlichen Harnsphinkters (AUS) in Betracht. Dies ist ein chirurgisches Verfahren, das als Option in Fällen von anhaltendem und schwerem Blasenverlust verwendet wird.

Fragen Sie Ihren Arzt nach der Anwendung einer Reihe von Kollageninjektionen, wenn Blasenverlust auch nach 18 Monaten anhält.

Verwenden Sie einen Katheter. Führen Sie dieses Gerät regelmäßig ein, um Urin aus der Blase abzulassen. Ziehen Sie in Betracht, am Ende des Penis einen Kondomkatheter zu platzieren, um Urin in einen unter der Kleidung platzierten Beutel abzulassen. Diese Option ist nur für Männer und notwendig, wenn der Verlust auch nach 18 Monaten noch anhält.