Starke Perioden behandeln: Ursachen, Mittel & wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Eine monatliche Menstruationsperiode ist für viele Frauen eine Belastung, aber für diejenigen, die außergewöhnliche Blutungen oder Krämpfe haben, kann es ein Albtraum sein. Viele Ärzte verschreiben eine Art Progesteron, das in Antibabypillen vorkommt, oder implantieren ein hormonfreisetzendes Gerät in die Gebärmutter, um starke Blutungen zu kontrollieren. Es gibt auch rezeptfreie Lösungen, wenn Ihre Blutung nicht so stark ist.

Anleitung

1. Bestimmen Sie Ihren durchschnittlichen monatlichen Menstruationsfluss in Millilitern, indem Sie ein Menstruationstagebuch führen. Sie können dies berechnen, indem Sie feststellen, wie viele getränkte Binden oder Tampons Sie während einer durchschnittlichen Periode verbrauchen; jede Binde entspricht 5 ml. Zählen Sie ungetränkte Binden, die aus ästhetischen Gründen gewechselt werden, als halb so viel wie eine volle Binde.

2. Über 80 ml verlorene Flüssigkeit oder 16 getränkte Binden während einer normalen Menstruationsperiode gelten als extrem starke Blutung (Menorrhagie). Die durchschnittliche Frau verliert während ihrer Periode 10 bis 35 ml Flüssigkeit, laut Dr. Jerilynn C. Prior im Artikel „Very Heavy Menstrual Flow“. Wenn Sie eine leichte bis mittlere Blutung haben, reicht möglicherweise Ibuprofen.

3. Nehmen Sie alle vier bis sechs Stunden 200 Milligramm Ibuprofen ein, wenn Sie stark bluten. Laut Dr. Prior reduziert die Einnahme von Ibuprofen die Menstruationsblutung im Laufe Ihrer Periode um 25 bis 30 Prozent und lindert auch Krämpfe.

4. Wenn Ihre Periode immer noch sehr stark ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über ein Rezept für Hormonpräparate. Viele Arten von Verhütungsmitteln enthalten eine Art Progesteron, ein Hormon, das zusammen mit Östrogen Ihre monatlichen Perioden produziert. Östrogen ist für stärkere Blutungen verantwortlich, während Progesteron die Gebärmutterschleimhaut verdünnt und Ihre Perioden leichter macht. Ihr Arzt könnte Ihnen auch Tranexamsäure verschreiben, die laut der medizinischen Website patient.co.uk die Blutung während Ihrer Periode um 40 bis 50 Prozent verringern kann.

5. Nehmen Sie alle Verschreibungen gemäß den Anweisungen Ihres Arztes ein. Sie könnten Ihre Perioden im Laufe der Zeit durch Sport, Gewichtsverlust, Einschränkung von fettreichen Lebensmitteln in Ihrer Ernährung und Vermeidung von Aspirin verringern können.