Uterine Myome verstehen und behandeln: Ursachen & Optionen

Myome sind gutartige Tumore, die auf der Schleimhaut der Gebärmutter wachsen. Sie werden im Allgemeinen durch einen Überschuss des Hormons Östrogen verursacht, das in einem sorgfältigen Gleichgewicht mit dem Hormon Progesteron wirken soll. Östrogen verdickt die Gebärmutterschleimhaut, ein Prozess, der natürlich in der ersten Hälfte des Menstruationszyklus auftritt. Progesteron zirkuliert im Blut während der ersten Hälfte des Zyklus und wirkt in der zweiten Hälfte, um die verdickte Gebärmutterschleimhaut zu eliminieren. Wenn zu viel Östrogen und nicht genug Progesteron vorhanden ist, verdickt sich die Gebärmutterschleimhaut mehr als sie sollte, wodurch Wucherungen entstehen, die zu Myomen werden. Myome können schwierige Menstruationsperioden sowie Rückenschmerzen und Bauchschmerzen verursachen.

Ein gesundes Gleichgewicht von Östrogen und Progesteron löst Myome auf, sobald sie gewachsen sind, und verhindert auch, dass sie überhaupt wachsen. Gehen Sie die Schritte in diesem Artikel gleichzeitig und nicht chronologisch durch; zusammen können sie das richtige hormonelle Gleichgewicht wiederherstellen oder aufrechterhalten.

Was Sie benötigen

• Fettarme Diät
• Vitalzym

Anleitung

Wie man Myome auflöst

1. Beschränken Sie die Exposition gegenüber Substanzen, die eine übermäßige Östrogenproduktion verursachen können. Dazu gehören Antibabypillen, Hormonersatzmedikamente, chemische Pestizide, Plastikgeschirr und Wachstumshormone, die in Fleisch- und Milchprodukten aus Massentierhaltung vorkommen. Ihr Körper wird weniger Östrogen produzieren, wenn Sie Ihre Exposition gegenüber diesen Substanzen einschränken, und Ihre Myome werden beginnen, sich aufzulösen.

2. Finden Sie einen Ernährungsplan, der für Sie funktioniert, und halten Sie sich daran. Fettzellen produzieren Östrogen. Die Minimierung von Körperfett kann die Menge an Östrogen verringern, die Ihr Körper produziert. Treiben Sie regelmäßig Sport, um Fettgewebe in Muskelgewebe umzuwandeln. Ohne das zusätzliche Fettgewebe wird Ihr Östrogenspiegel sinken, sodass Ihr Körper beginnen kann, Myome aufzulösen.

3. Minimieren Sie Stress. Wenn wir chronischen Stress erleben, wandeln unsere Körper Progesteron in ein Stresshormon namens Cortisol um. Dieser Prozess bringt das Gleichgewicht von Östrogen und Progesteron durcheinander und führt dazu, dass wir Myome bilden. Indem Sie ein gesundes Gleichgewicht wiederherstellen, können Sie die Myome schrumpfen und auflösen, die als Folge des ursprünglichen Ungleichgewichts gewachsen sind.

4. Essen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel, um die Stuhlgangbewegungen zu erhöhen, die Östrogen ausscheiden. Vermeiden Sie Lebensmittel, die Ihrer Leber zusätzlichen Stress auferlegen, wie Koffein, Alkohol, Salz und Zucker. Wenn Ihre Leber damit beschäftigt ist, diese zu verarbeiten, kann sie Östrogen nicht so effektiv abbauen. Essen Sie Fisch wie Thunfisch und Lachs, die helfen können, Entzündungen zu reduzieren und Myome zu schrumpfen.

5. Erwägen Sie Enzymtherapien, um Östrogenspiegel zu kontrollieren und Myome zu schrumpfen. Ein Nahrungsergänzungsmittel namens Vitalzym enthält systemische Enzyme, die Fibrin auflösen, eine wichtige Komponente von Uterusmyomen. Konsultieren Sie Ihren Gesundheitsdienstleister bezüglich der Auflösung von Myomen mit Vitalzym, und befolgen Sie sorgfältig die Dosierungsrichtlinien auf der Verpackung.