Hefepilze und Blaseninfektionen
Hefe ist eine Art Pilz, bekannt als Candida. Der Körper produziert auf natürliche Weise Hefe, um die Verdauung zu unterstützen. Allerdings kann zu viel Hefe Müdigkeit, Gewichtszunahme verursachen und zu einer Hefeinfektion führen (eine brennende Infektion der Vagina, die zu einem käseähnlichen Ausfluss führt). Eine unbehandelte Hefeinfektion kann die Harnröhre hinaufwandern und eine Blaseninfektion verursachen. Es ist wichtig, die Hefe in Ihrer Blase zu kontrollieren, da sie, wenn sie unbehandelt bleibt, zu einer schweren Niereninfektion führen kann.
Anleitung
- Vorsicht bei Antibiotika: Üben Sie Vorsicht bei der Verwendung von Antibiotika. Antibiotika werden häufig zur Behandlung von Blaseninfektionen verwendet. Leider töten Antibiotika sowohl schlechte als auch gute Bakterien. Gute Bakterien sind die Abwehr des Körpers gegen überschüssige Hefe. Wenn Sie Antibiotika zur Behandlung einer Blaseninfektion verwenden, die durch eine unbehandelte Hefeinfektion verursacht wurde, kann sich die Hefeinfektion verschlimmern. Wenn Sie Antibiotika zur Behandlung einer Blaseninfektion ohne Hefeinfektion verwenden, kann dies eine Hefeinfektion verursachen. Wenn Sie Antibiotika verwenden müssen, nehmen Sie ein Antimykotikum ein, um der Hefe entgegenzuwirken.
- Joghurt-Tampon: Führen Sie einen mit einfachem, ungesüßtem Joghurt getränkten Tampon in die Vagina ein, um eine Hefeinfektion zu behandeln und zu verhindern, dass Hefe in die Harnwege gelangt. Joghurt enthält Probiotika, die gute Bakterien liefern, um Hefe zu bekämpfen. Es ist wichtig, dass Sie zuckerfreien Joghurt verwenden, da Hefe sich von Zucker ernährt und darauf wächst. Sie können auch ein Probiotikum einnehmen, um mehr gute Bakterien in Ihren Körper einzuführen.
- Zucker vermeiden: Eliminieren Sie Zucker aus Ihrer Ernährung. Da Hefe sich von Zucker ernährt, ist es wichtig, Zucker aus Ihrer Ernährung zu entfernen, wenn Sie Probleme mit Hefe haben. Nachdem Sie die Hefe unter Kontrolle haben, können Sie wieder geringe Mengen Zucker in Maßen zu sich nehmen.
- Viel Wasser trinken: Trinken Sie viel Wasser – nehmen Sie mehr als acht Tassen Wasser täglich zu sich. Das überschüssige Wasser hilft, die Infektion aus Ihrer Blase zu spülen. Cranberrysaft kann ebenfalls helfen, die Blase zu reinigen, aber stellen Sie sicher, dass er ungesüßt ist. Cranberries bekämpfen die E.coli-Bakterien, die häufig bei Blaseninfektionen vorkommen.
