Was ist Gorophobie?

Gorophobie ist die irrationale Angst vor öffentlichen Reden. Es handelt sich um eine Form der sozialen Angststörung, die bei einer Person zu extremer Angst und Panik führen kann, wenn sie sich in einer Situation befindet, in der sie vor anderen sprechen muss. Menschen mit Gorophobie meiden soziale Situationen möglicherweise ganz oder verspüren schwere Ängste und körperliche Symptome, wenn sie gezwungen werden, in der Öffentlichkeit zu sprechen.

Zu den Symptomen einer Gorophobie können gehören:

* Fühlen Sie sich extrem ängstlich oder geraten in Panik, wenn Sie vor anderen sprechen müssen

* Vermeiden Sie soziale Situationen, in denen Sie möglicherweise in der Öffentlichkeit sprechen müssen

* Körperliche Symptome wie Schwitzen, Zittern, Erröten oder Herzrasen auftreten, wenn Sie in der Öffentlichkeit sprechen müssen

* Das Gefühl, ohnmächtig zu werden oder die Kontrolle zu verlieren, wenn man in der Öffentlichkeit sprechen muss

* Sie haben ein negatives Selbstbild und denken, dass Sie nicht gut darin sind, öffentlich zu sprechen

Gorophobie ist eine behandelbare Erkrankung. Es stehen verschiedene Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, wie z. B. kognitive Verhaltenstherapie, Medikamente und Selbsthilfegruppen. Wenn Sie glauben, dass Sie an Gorophobie leiden könnten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.