Lass uns einen Mythos klären: Keine Lebensmittel lassen Magengeschwüre platzen. Geschwüre sind offene Wunden auf der Magenschleimhaut, verursacht durch H. pylori-Infektion, NSAR, Alkohol und Rauchen. Bestimmte Lebensmittel können reizen und Schmerzen verschlimmern, aber nicht zum Platzen führen. Die Behandlung umfasst Antibiotika gegen H. pylori und säurehemmende Medikamente zur Heilungsförderung.
Tatsächliche Ursachen
- Helicobacter pylori-Infektion: Verantwortlich für ~90 % der Duodenalgeschwüre, 70–90 % der Magengeschwüre
- NSAR: Aspirin, Ibuprofen, Naproxen — hemmen schützende Prostaglandine
- Alkohol: Erodiere Schleimhautbarriere, erhöht Säure
- Rauchen: Beeinträchtigt Heilung, erhöht Säure, reduziert Bikarbonat
- Schwerer Stress: Kritische Erkrankung (Curling's/Cushing's-Geschwüre)
Lebensmittel & Getränke, die reizen können (während Schub vermeiden)
- Scharfe Speisen, Zitrusfrüchte, Tomaten
- Koffein, Alkohol, kohlensäurehaltige Getränke
- Gebratene/fettige Speisen, Schokolade, Pfefferminze
- Große Mahlzeiten, Essen vor dem Schlafengehen
Was Heilung fördert
- H. pylori-Eradikationstherapie (PPI + 2 Antibiotika)
- PPI oder H2-Blocker zur Säuresuppression
- NSAR-Abbsetzen oder Kombinationsgabe mit PPI
- Kleine, häufige Mahlzeiten; Trigger vermeiden
- Raucherentwöhnung, Alkoholmäßigung
Red Flags (dringliche Evaluation)
- Erbrechen von Blut oder kaffeesatzartigem Material
- Schwarze, teerartige Stühle (Meläna)
- Starke, anhaltende Bauchschmerzen
- Unerklärlicher Gewichtsverlust, Dysphagie
Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt für Diagnose (Endoskopie, H. pylori-Testung) und maßgeschneiderte Behandlung zusammen.
