Linderung von Aphthen: Natürliche Heilmittel & alternative Behandlungen

Aphthen sind kleine, relativ harmlose Geschwüre, die sich nach einer Art von Reizung im Inneren Ihres Mundes bilden können. Sie können durch heiße oder würzige Speisen, Zahnspangen oder das Zähneputzen mit einer borstigen Zahnbürste verursacht werden. Während sie normalerweise innerhalb von etwa einer Woche von selbst verschwinden, können einige alternative Medizin-Techniken den Heilungsprozess beschleunigen.

Linderung

• Aphthen sind launisch, und Sie müssen vielleicht ein wenig experimentieren, bevor Sie ein Hausmittel finden, das für Sie funktioniert. Eine billige Möglichkeit, den Schmerz eines Apths zu lindern, ist, ein feuchtes schwarzes Teebeutel gegen das Geschwür zu drücken. Schwarzer Tee enthält Gerbstoffe, die schmerzlindernde Eigenschaften haben. Das Ausspülen Ihres Mundes mit 1 EL Wasserstoffperoxid, das in 1 Tasse Wasser verdünnt ist, hilft, Ihren Mund zu desinfizieren. Alkoholfreie Mundspülungen, die in jeder Drogerie erhältlich sind, haben eine ähnliche Wirkung. Eine Spülung mit warmem Salzwasser trocknet den Apth aus und fördert die Heilung.

  Das Auftragen eines flüssigen OTC-Aphthen-Gels auf Ihr Geschwür ist eine schnelle Lösung, um Ihr Geschwür vor Zitrusfrüchten und anderen Lebensmitteln zu schützen. Das Gel brennt zuerst, härte aber schnell zu einem Schild über dem Geschwür aus. Nehmen Sie zur Sicherheit ein paar Vitamin-C-Nahrungsergänzungsmittel, und Ihr Herpes sollte zu heilen beginnen.

Reizstoffe

• Die Aminosäure Arginin kann Aphthen auslösen, daher ist es am besten, Lebensmittel mit hohem Arginin-Gehalt zu vermeiden, wenn Sie einen Apth haben. Einige dieser Lebensmittel umfassen Nüsse, Schokolade, Kaffee, Gelatine und Vollkornweizen. Ein Becher ungesüßten Joghurts pro Tag kann helfen, schlechte Bakterien aus Ihrem Mund fernzuhalten.
  Seien Sie vorsichtig beim Zähneputzen, da das Stechen des Geschwürs mit Ihrer Zahnbürste es nur entzündet hält.