Aphten: Ursachen, Linderung & Behandlung – Ein umfassender Leitfaden

Was sind Aphten?

Aphten sind flache Geschwüre, die im Mund auftreten. Die Ursache von Aphten ist nicht genau bekannt: Jedoch können Müdigkeit, Stress und bestimmte Lebensmittel die Möglichkeit einer Aphthe bei einigen Menschen erhöhen. Aphten heilen in der Regel innerhalb von zwei Wochen von selbst, aber viele Menschen benötigen während dieser Zeit eine Behandlung für die Beschwerden und Schmerzen.

Benötigte Utensilien

• Herpes-Gel
• Antimikrobielle Mundspülung
• 1 EL Speisesalz
• 1 Tasse Wasser
• Wasserstoffperoxid

Anleitung

1. Mischen Sie das Salz und das Wasser in einer Tasse, um das Salz gründlich aufzulösen. Sobald es aufgelöst ist, nehmen Sie einen Mundvoll der Salzlösung und spülen Sie Ihren Mund eine Minute lang damit aus. Spucken Sie das Wasser aus und wiederholen Sie dies dreimal täglich.

2. Tupfen Sie einen Tropfen Wasserstoffperoxid mit Ihrem Fingerspitze auf die Aphthe und lassen Sie es an Ort und Stelle. Diese Methode ist in den frühen Stadien der Geschwürentwicklung am wirksamsten, jedoch hilft sie immer noch, die Beschwerden in jedem Stadium zu lindern.

3. Spülen Sie dreimal täglich mit einer antimikrobiellen Mundspülung. Lassen Sie die Flüssigkeit mindestens 30 Sekunden in Ihrem Mund, um Bakterien abzutöten und Infektionen zu beheben.

4. Tupfen Sie bis zu dreimal täglich einen Tropfen Herpes-Creme oder -Gel auf die Aphthe. Diese rezeptfreien Medikamente betäuben den Bereich und helfen, die Schmerzen zu lindern.

5. Vermeiden Sie scharfe, heiße oder saure Lebensmittel und Getränke. Diese können den Bereich reizen und weitere Beschwerden verursachen.