Erbkrankheiten verstehen und vorbeugen: Ein proaktiver Leitfaden

Kenne deine Geschichte

Wenn es um deine Gesundheit geht, ist Unwissenheit kein Segen. Alles, was du über deinen familiären Hintergrund und deine Krankengeschichte erfahren kannst, bringt Licht auf mögliche Krankheiten, zu denen du eine erbliche Neigung hast. Wenn du die medizinische Vergangenheit deiner Familie nicht durch Interviews mit den betroffenen Personen herausfinden kannst, suche die Hilfe eines Medizinischen Genetikers, der Tests an deiner DNA durchführen kann, um festzustellen, ob Prädispositionen für medizinische Probleme vorliegen.

Die Kontrolle übernehmen

Erbkrankheiten reichen von Krebs bis Diabetes, von neurologischen Problemen bis Nierenproblemen. In einigen Fällen können diese Krankheiten verhindert oder aufgehalten werden. Eine Taktik ist es, Lebensmittel zu meiden, die Probleme wie Diabetes oder hohen Cholesterinspiegel auslösen könnten. Gesunde Lebensweise sowie Ernährungs- und Bewegungsprogramme, die auf deine spezifischen medizinischen Möglichkeiten zugeschnitten sind, können helfen, Erbkrankheiten wie Bluthochdruck, Stress und Angstzustände sowie mehrere erbliche psychische Erkrankungen zu verhindern. In anderen Fällen, wie bei geburtshilflichen Schwierigkeiten, kann das Wissen, worauf man sich vorbereiten muss, einen Großteil des Problems im Voraus lösen, wo es sonst zum Verlust eines Babys oder zum Tod der Mutter führen könnte.

Regelmäßige Untersuchungen

Das Wissen darüber, welche Krankheiten in deiner Familie vorkommen, wird deinen Arzt auch darauf aufmerksam machen, auf diese Probleme zu testen. Bestimmte Krebsarten oder andere Erkrankungen zeigen sich möglicherweise nicht bei einer regelmäßigen Untersuchung, wohl aber, wenn gezielt danach gesucht wird.

Schnelles medizinisches Eingreifen

Vorbeugung ist immer die beste Medizin, aber im Falle von Erbkrankheiten ist Vorbeugung nicht immer möglich. Wenn du weißt, welche Krankheiten in deiner Familie vorkommen, wirst du in der Lage sein, zu lernen, welche Symptome du beobachten musst, um sie schnell zu erkennen. Wenn du eine Krankheit nicht verhindern kannst, ist das Nächstbeste, sie früh zu erkennen, wenn Behandlungen am effektivsten sein dürften.