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Hyperhidrosis ist ein medizinischer Begriff, der die Unfähigkeit des Körpers beschreibt, die Menge des produzierten Schweißes zu kontrollieren. Der Zustand kann durch eine Reihe verschiedener Dinge aktiviert werden, einschließlich Umwelt, Aktivität oder Ernährung. Bestimmte Medikamente und Alkohol sind ebenfalls dafür bekannt, bei einigen Menschen Hyperhidrosis auszulösen, ebenso wie emotionale Aufregung bei anderen.
Anweisungen
Ursache der Hyperhidrose bestimmen
Bestimmen Sie, wo übermäßiges Schwitzen an Ihrem Körper auftritt. Es tritt am häufigsten unter den Achseln, auf den Handflächen, an den Fußsohlen und um das Gesicht und den Halsbereich auf. Es kann auch unter den Brüsten von Frauen oder um die Geschlechtsorgane bei Männern und Frauen vorhanden sein.
Führen Sie ein Protokoll, in dem Sie jede Episode übermäßigen Schwitzens notieren. Notieren Sie, was Sie zu dem Zeitpunkt taten und wie die Umgebung war. Schreiben Sie alle Lebensmittel oder Getränke auf, die vor dem Ereignis konsumiert wurden. Um Hyperhidrose zu lindern oder zu heilen, müssen Sie verstehen, was sie möglicherweise ausgelöst hat. Ein Protokoll kann Ihnen und Ihrem Arzt Hinweise geben.
Überprüfen Sie Ihren Blutzucker häufig, wenn Sie diabetisch sind. Laut Right Health sehen viele Ärzte eine direkte Korrelation zwischen niedrigem Blutzucker und Hyperhidrose.
Vereinbaren Sie einen Termin mit einem Arzt, um bei der Ermittlung der spezifischen Ursache Ihres Zustands zu helfen. Dies kann Tests erfordern, um medizinische Zustände wie Hypoglykämie, unzureichende Testosteronspiegel, hohe Schilddrüsenwerte, Wechseljahre und andere, die häufig mit Hyperhidrose in Verbindung gebracht werden, auszuschließen. Es kann auch psychologische Tests umfassen, um Zustände wie manisch-depressive Erkrankung oder Demenz auszuschließen.
Befolgen Sie das Regime des Arztes, um zu sehen, ob seine Vorschläge helfen. Zum Beispiel kann Hormonersatztherapie Hyperhidrose bei Frauen in den Wechseljahren beseitigen, während hochspannende Schilddrüsen durch Jodmedikamente beruhigt werden können.
Baden Sie häufiger. Die Steigerung der Hygiene kann sicherstellen, dass sich weniger Bakterien auf Ihrem Körper niederlassen.
Meditieren Sie regelmäßig. Laut der International Hyperhidrosis Society kann die Reduzierung von körperlichem und emotionalem Stress manchmal helfen, übermäßiges Schwitzen zu verringern.
Hören Sie auf, Lebensmittel oder Getränke zu essen oder zu trinken, die direkt mit einem Hyperhidrose-Vorfall in Verbindung stehen. Das Weglassen dieser Artikel könnte den Zustand lindern.
Vermeiden Sie Umgebungen, die scheinbar wiederholt Hyperhidrose auslösen.
Beenden Sie Aktivitäten, die zu Hyperhidrose führen. Wenn ein anstrengender Sport immer einen Auslöser darstellt, kann es in Ihrem besten Interesse sein, ihn zu beenden.
Trinken Sie viel Wasser, um den Körper mit Flüssigkeit zu versorgen. Laut Medicine Net könnte Dehydration bei manchen Menschen Hyperhidrose auslösen.
Verwenden Sie ein Deodorant, das für den Zustand zugelassen ist. Wenn rezeptfreie Marken nicht helfen, kann ein Arzt ein stärkeres mit Aluminiumchlorid oder einer Verbindung von Hexahydrat verschreiben.
Versuchen Sie natürliche Behandlungen für Hyperhidrose. Laut der International Hyperhidrosis Society wurden Ingwer und Ginseng als natürliche Behandlungen für den Zustand verwendet, obwohl keine wissenschaftlichen Studien bestätigen, dass sie wirken.
Nehmen Sie alle von Ihrem Arzt verschriebenen Anticholinergika. Wie von Right Health berichtet, wird angenommen, dass solche Medikamente wirksam sind, um Signale zu blockieren, die vom Nervensystem gesendet werden und das Schwitzsystem des Körpers auslösen.
Versuchen Sie Botox-Behandlungen. Wie vom Center for the Cure of Hyperhidrosis berichtet, können eine oder mehrere Botox-Injektionen erforderlich sein, bevor echte Ergebnisse sichtbar sind. Der Zweck der Injektionen ist es, die Schweiß produzierenden Nerven zu lähmen. Eine Behandlung hält etwa drei Monate an.
Versuchen Sie Intophorese. Dies ist eine milde Elektrolysebehandlung, die auf den Körperteil angewendet wird, an dem übermäßiges Schwitzen auftritt, laut der Hyperhidrosis Organization. Behandlungen können einige Tage oder einige Wochen lang durchgeführt werden, bevor der Körper sein Schwitzen an dieser Stelle verlangsamt. Sobald das Schwitzen abnimmt, werden die Behandlungen auf wöchentlich oder monatlich reduziert.
Konsultieren Sie einen Chirurgen, wenn keine der anderen Behandlungen funktioniert. Chirurgie entfernt Schweißdrüsen und funktioniert am besten für Patienten, die Hyperhidrose nur in einem Bereich erleben.
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