Linderung bei eingeklemmten Nerven: Symptome, Ursachen und Genesung verstehen

Was ist ein eingeklemmter Nerv?

Ein eingeklemmter Nerv ist eine Art von Nervenschädigung, bei der das entlang des Nervs gesendete Signal unterbrochen wird. Häufige Symptome eines eingeklemmten Nervs sind Schmerzen, Taubheit, Kribbeln und Schwäche der umgebenden Muskeln. Es kann durch zu viel Kompression oder Schwellung um den Nerv herum entstehen. Oft wird es durch andere Zustände verursacht, wie das Karpaltunnelsyndrom im Handgelenk, aber Sie können überall im Körper einen eingeklemmten Nerv entwickeln. Ein eingeklemmter Nerv im Nacken oder unteren Rücken kann durch einen Bandscheibenvorfall oder Arthritis verursacht werden, unter anderem. Die meisten Patienten können ihren eingeklemmten Nerv mit Behandlung „rückgängig machen“ und sich erholen, aber einige Fälle erfordern eine Operation oder sind irreversibel, so das National Institute of Neurological Disorders and Stroke.

Was Sie benötigen

• Bandage oder Schiene
• Physiotherapie
• Schmerzmittel
• Termin beim Arzt

Anleitung

Schritt 1: Bandage oder Schiene tragen

Tragen Sie je nachdem, wo der eingeklemmte Nerv sitzt, eine Bandage oder Schiene, um akute Schmerzen zu lindern und die Heilung zu ermöglichen. Wenn der eingeklemmte Nerv zum Beispiel im Arm sitzt, tragen Sie eine Bandage, um die Bewegung der Muskeln um den Nerv herum zu begrenzen. Dies hilft dem Nerv, sich zu erholen, und verhindert weitere Verletzungen.

Schritt 2: Physiotherapie

Machen Sie Physiotherapie. Ein Therapeut kann Ihnen helfen, bestimmte Muskeln zu dehnen und zu stärken, um den Druck auf den Nerv zu lindern, und Ihnen bei ergonomischen und anderen Modifikationen helfen, die Sie vornehmen können, um den Genesungsprozess zu unterstützen.

Schritt 3: Schmerzmittel nach Anweisung einnehmen

Nehmen Sie Schmerzmittel nach Anweisung ein. Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR), wie Ibuprofen oder Naproxen, helfen, die Entzündung um den Nerv herum zu reduzieren. Ihr Arzt kann auch Medikamente für nervenbedingte Schmerzen verschreiben, wie Gabapentin (Lyrica) und Pregabalin (Neurontin).

Schritt 4: Mit Ihrem Arzt über eine Operation sprechen

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Operation. Wenn Sie alle anderen Behandlungen ausprobiert haben und die Schmerzen nach mehreren Wochen anhalten, kann eine Operation empfohlen werden. Wenn Anzeichen schwerer Nervenschäden vorliegen, wie Schwäche in den Muskeln, kann eine Operation helfen, den Druck auf den Nerv zu lösen. Wenn der eingeklemmte Nerv in Ihrem Rücken sitzt, kann der Eingriff das Entfernen eines Teils eines Bandscheibenvorfalls oder eines Sporns beinhalten, der auf den eingeklemmten Rückenmarksnerv drückt.