Was ist das Idealgewicht für eine 1,60 Meter große Frau?

Das Idealgewicht für eine 1,70 m große Frau liegt zwischen 120 und 145 Pfund, abhängig von der Körperzusammensetzung der Person und anderen Faktoren wie Alter, Muskelmasse und Körpergröße.

Es ist wichtig zu bedenken, dass jeder Mensch anders und einzigartig ist und das „ideale“ Gewicht von Person zu Person unterschiedlich sein kann.

Konsultieren Sie immer einen registrierten Ernährungsberater oder eine medizinische Fachkraft, wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihres Gewichts oder Ihrer Gesundheit haben.