Ein blaues Auge ist eine Ekchymose durch stumpfes Trauma, die zu subkutaner Blutung um die Augenhöhle führt. Die meisten klingen innerhalb von 1–2 Wochen ab.
Sofortmaßnahmen (erste 48 Stunden)
- Kältekompresse: Eispackung in Tuch gewickelt, 15–20 Minuten alle 1–2 Stunden. Reduziert Schwellung, Schmerz und Blutung.
- Kopfhochlagerung: Mit 2+ Kissen schlafen – Schwerkraft begrenzt Ödem.
- NSAR/ASA anfangs vermeiden: Können Blutung verstärken; Paracetamol für die ersten 24 Stunden bevorzugt.
Subakute Phase (ab 48–72 Stunden)
- Wärmekompresse: Fördert die Resorption des Hämatoms.
- Arnika montana (topisch): Einige Evidenz für Hämatomauflösung; dreimal täglich auftragen.
- Vitamin-K-Creme: Unterstützt die Gerinnungsfaktor-Synthese.
- Bromelain (Ananas-Enzym): Oral 500 mg dreimal täglich – entzündungshemmend, reduziert Ödem.
- Grüner-Teebeutel / Gurkenscheiben: Kühlend, antioxidativ – begleitender Komfort.
Red Flags – Sofortige medizinische Versorgung suchen
- Sehveränderungen (Verschwommensehen, Doppelbilder, Sehverlust)
- Schwere Augenschmerzen, eingeschränkte Augenbewegung
- Blut in der vorderen Augenkammer (Hyphema) – sichtbare Schichtung
- Klares Flüssig aus Nase/Ohr (CSF-Leck – Schädelbasisbruch)
- Bewusstlosigkeit, Verwirrtheit, Erbrechen
- Anhaltende oder zunehmende Schwellung nach 72 Stunden
Die meisten blauen Augen sind harmlos. Orbitalbodenbruch oder Globenverletzung erfordert augenärztliche/HNO-Untersuchung.
