Effektive Wege, um Augenringe & Tränensäcke zu reduzieren

Es kann viele Gründe geben, warum eine Person Augenringe entwickeln kann, einschließlich Genetik, Allergien, Make-up und Ernährung. Es gibt mehrere Schritte, die diesen Zustand lindern können – unabhängig von der Ursache.

Schlaf

Eine volle Nachtruhe kann Augenringe reduzieren. Mit erhöhtem Kopf zu schlafen, mit so vielen Kissen wie bequem, kann ebenfalls verhindern, dass sich Flüssigkeit um die Augen sammelt.

Kühle Kompresse

Das Auftragen kühler Kompressen oder Eispackungen auf die Augen kann helfen; es gibt auch vorgefertigte Produkte, die ins Gefrierfach gelegt und dann zur Verringerung geschwollener Augen verwendet werden.

Allergie-Management

Da Allergien geschwollene Augen verursachen können, kann die Behandlung von Allergiesymptomen Schwellungen verbessern, und das Vermeiden von Allergenen und/oder die Behandlung von Allergiesymptomen sollte in Betracht gezogen werden.

Flüssigkeitszufuhr

Trinken Sie ausreichend Wasser. Vermeiden Sie Getränke oder Limonaden mit Koffein oder künstlichen Süßstoffen, da diese Arten von Getränken zu Augenringen beitragen können.

Vermeidung von UV-Strahlen

Tragen Sie UV-blockierende Sonnenbrillen und verwenden Sie Sonnenschutz, wenn Sie nach draußen gehen, um die Haut um die Augen zu schützen.