Trockene-Augen-Syndrom: Symptome, Ursachen & Linderung

Trockene Augen sind ein häufiges Problem mit einer Vielzahl von Ursachen. Sowohl einfache Hausmittel als auch klinische oder chirurgische Lösungen sind verfügbar, um die Symptome zu lindern. Darüber hinaus können Sie Schritte unternehmen, um zu verhindern, dass Ihre Augen überhaupt zu trocken werden.

Wirkungen

Die Symptome trockener Augen umfassen ein kratzendes oder brennendes Gefühl oder das Gefühl, als sei ein Gegenstand im Auge feststecken. Andere Wirkungen können Unbehagen beim Tragen von Kontaktlinsen, verschwommenes Sehen, Augenmüdigkeit und erhöhte Lichtempfindlichkeit umfassen.

Identifikation

Trockene Augen treten auf, wenn das Auge nicht genug Tränen produziert, wenn Tränen zu schnell verdunsten oder wenn das richtige Verhältnis von Wasser, Schleim und Öl in der Zusammensetzung der Tränen unausgewogen wird. Da die Tränenproduktion mit dem Alter abnimmt, sind trockene Augen häufiger bei Personen über 40 und besonders bei Frauen nach den Wechseljahren. Rezeptfreie Medikamente wie Antihistaminika und verschreibungspflichtige Medikamente wie Antibabypillen können ebenfalls die Augen austrocknen. Andere mitwirkende Faktoren umfassen die Exposition gegenüber Wind, trockenem Klima und der trockenen Luft in Flugzeugkabinen. Die Verwendung von Kontaktlinsen kann bei einigen Trägern ebenfalls trockene Augen verursachen.

Lösung

Reiben Sie trockene Augen nicht, um die Beschwerden zu lindern, da dies zu weiteren Reizungen führen kann. Augentropfen, insbesondere solche, die speziell als Schmiermittel-Tropfen gekennzeichnet sind, können helfen, gelegentliches Auftreten von trockenen Augen zu lindern. Vermeiden Sie Augentropfen, die darauf ausgelegt sind, Rötungen zu reduzieren, da die Wirkstoffe trockene Augen weiter verschlimmern können. Bei schweren Fällen kann ein Arzt Antibiotika oder kortisonhaltige Augentropfen verschreiben, um Entzündungen zu reduzieren. Maßgeschneiderte Kontaktlinsen, die darauf ausgelegt sind, die Augen kontinuierlich zu befeuchten, können ebenfalls verschrieben werden. Chirurgische Verfahren zur Behandlung trockener Augen umfassen das Verschließen der Tränenkanäle, um zu verhindern, dass natürliche Tränen abfließen. Dies kann durch das Einsetzen von Pfropfen in die Kanäle oder das Veröden mit einem heißen Draht erfolgen. Ein Augenarzt kann auch chirurgisch Augenlider korrigieren, die nicht richtig schließen und das Austrocknen der Augen ermöglichen.

Prävention

Da trockene Augen durch Dehydration verschlimmert werden können, sollten diejenigen, die an dieser Erkrankung leiden, sicherstellen, dass sie täglich viel Wasser trinken. Eine Ernährung, die reich an Lebensmitteln mit Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren ist, wie Leinsamenöl, Lachs, Kabeljau, Sardinen und Hering, kann helfen, die Augen geschmeidig zu halten. Schützen Sie Ihre Augen, indem Sie Zigarettenrauch meiden und bei windigen oder trockenen Tagen draußen eine Brille tragen. Die Verwendung eines Luftbefeuchters kann ebenfalls helfen, das Austrocknen der Augen zu verhindern.

Warnung

Während trockene Augen ein häufiger Zustand mit vielen natürlichen und harmlosen Ursachen sind, können sie ein Symptom einer ernsthaften Grunderkrankung sein, wie Diabetes, Lupus oder Arthritis.