Ernährungsansätze bei mitochondrialer Myopathie verstehen

Mitochondriale Myopathien sind seltene genetische Störungen, die durch einen Defekt im mitochondrialen Gen oder in der Zelle verursacht werden. Mitochondrien liefern Energie für die Zellen des Körpers; eine Störung in ihrer Entwicklung oder Funktion führt zu einer Myopathie. Während das Einsetzen und die Schwere der Symptome variieren, beinhaltet der Zustand normalerweise Muskelschwäche, eingeschränkte Funktion des Nervensystems, Müdigkeit, Herzanomalien und Muskelkrämpfe. Während es keine gemeinsame Ernährungstherapie für mitochondriale Myopathie gibt, haben Ärzte festgestellt, dass einige Vitamin- und Antioxidantientherapie sowie Nahrungsergänzungsmittel Patienten nützen können. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr sind unerlässlich.

Vitamine und Antioxidantien

Menschen, die an einer mitochondrialen Myopathie leiden, erleben oft geringe Muskelkraft, geringe Energie und Müdigkeit. Neben gestörten oder geschädigten Mitochondrien (kleine Energiequellen für den Körper) haben Menschen mit einer Myopathie oft eine geschädigte DNA-Struktur und eine hohe Anzahl freier Radikale, die zur Entwicklung chronischer Erkrankungen und einiger Krebsarten beitragen können. Bestimmte Kombinationen von Vitaminen und Antioxidantien können helfen, Müdigkeit, geringe Energie und die Ausbreitung freier Radikale zu bekämpfen. Sprechen Sie mit einem Arzt, um die richtige Kombination herauszufinden. Typische Antioxidantien und Vitamine umfassen Lipoidsäuren, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, Riboflavin, Idebenon, Carnitin und Coenzym Q.

Nahrungsergänzungsmittel

Während die Rolle von Kreatin nicht von der Food and Drug Administration bewertet wurde, berichten Ärzte von gemischten Ergebnissen hinsichtlich seiner Fähigkeit, das Muskelenergieniveau von Menschen mit mitochondrialer Myopathie zu erhöhen. Nach dem Verzehr verwandelt sich Kreatin in eine energieproduzierende Verbindung im Körper. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um festzustellen, ob Sie Kreatin in Ihre Behandlung einbeziehen sollten.

Gesunde Ernährung

Trinken Sie regelmäßig über den Tag verteilt Wasser, um sicherzustellen, dass die Zellen und Muskeln des Körpers ausreichend mit Flüssigkeit versorgt sind. Patienten mit mitochondrialer Myopathie sollten eine ausgewogene Ernährung zu sich nehmen, die Vollkornprodukte, Obst und Gemüse umfasst. Vollkornprodukte (komplexe Kohlenhydrate) helfen, den Muskeln und Zellen Energie zu liefern, während Obst und Gemüse Antioxidantien enthalten. Vermeiden Sie verarbeitete und zuckerreiche Lebensmittel, die zu dramatischen Spitzen und Tiefen im Blutzucker- und Energieniveau führen.

Anleitung

Mitochondriale Myopathien sind ernsthafte Zustände, die medizinische Aufmerksamkeit erfordern. Personen mit einer Myopathie sollten nicht versuchen, ihre Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel eigenmächtig zu ändern. Symptome und Reaktionen auf die Behandlung variieren bei Patienten, und alle ernährungsbedingten Änderungen sollten von einem Arzt vorgenommen und überwacht werden.