Kontaktlinsen einsetzen: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für Anfänger

Kontaktlinsen einzusetzen kann entmutigend erscheinen, obwohl der Prozess mit Übung und Zeit einfacher wird. Unabhängig von Ihrer Erfahrung mit Kontaktlinsen muss das Einsetzen nicht traumatisch sein. Einige allgemeine Tipps, wenn sie richtig durchgeführt werden, können es viel einfacher machen, Kontaktlinsen schnell und einfach einzusetzen. Je erfahrener Sie werden, desto einfacher wird das Einsetzen der Linsen.

Vorbereiten Sie Ihre Hände – und die Linse

Beginnen Sie mit einer Linse. Stellen Sie sicher, dass Ihre Hände und die Linse vollständig sauber sind und dass Ihre Hände trocken sind. Legen Sie die Linse mit der Kante nach oben auf den Zeigefinger Ihrer dominanten Hand und stellen Sie sicher, dass die Linse nicht verkehrt herum ist (dies kann am Anfang schwer zu erkennen sein, aber Sie werden lernen, einen kleinen Rand am Rand einer Kontaktlinse zu erkennen, der anzeigt, dass sie nicht richtig herum liegt. Eine Faustregel – wenn Sie denken, sie könnte verkehrt herum sein, ist sie es wahrscheinlich.) Schmutz auf der Linse oder das Einsetzen einer verkehrt herum liegenden Linse wird Beschwerden verursachen, und Sie müssen die Linse möglicherweise entfernen und es erneut versuchen.

Geben Sie einen Tropfen Kochsalzlösung auf die Kontaktlinse; dies hilft ihr, am Augapfel zu haften.

Vorbereiten Sie Ihr Auge

Setzen Sie Linsen vor dem Auftragen von Make-up ein, um sicherzustellen, dass keine Rückstände auf der Linse landen. Halten Sie die Augenlider mit den Fingern Ihrer anderen Hand auseinander; dies hält nicht nur Ihre Wimpern aus dem Weg, sondern gibt Ihnen auch eine erweiterte „Palette“, indem Sie Ihr Auge weiter öffnen, sodass ein größerer Bereich verfügbar ist, auf den die Kontaktlinse aufgetragen werden kann.

Sie können geradeaus schauen, sodass die gesamte Hornhaut zugänglich ist, oder wählen Sie, nach oben zu schauen, um mehr vom Weiß am unteren Ende des Auges freizulegen.

Die Linse platzieren

Verwenden Sie den Zeigefinger Ihrer dominanten Hand, legen Sie die Kontaktlinse direkt über Ihre Hornhaut, wenn Sie sich wohl fühlen, geradeaus zu schauen. Wenn Sie es vorziehen, nach oben zu schauen, legen Sie die Linse auf das Weiße des Auges. Nachdem Sie die Kontaktlinse platziert haben, entfernen Sie Ihren Finger und blinzeln Sie mehrmals. Dies zentriert die Linse, wenn Sie sie auf das Weiße gelegt haben; wenn Sie sie direkt über der Hornhaut platziert haben, hilft es Ihrem Auge, sich an die Linse zu gewöhnen. Verwenden Sie dieselbe Methode, um eine Linse in Ihr anderes Auge zu setzen, falls erforderlich.

Sollten die Kontaktlinsen Sie reizen, nehmen Sie sie heraus und untersuchen Sie sie auf Verunreinigungen, Risse usw. Reinigen Sie sie mit Lösung und versuchen Sie es erneut, oder entsorgen Sie sie bei Bedarf und setzen Sie eine neue Linse ein.