Laut der Mayo Clinic tragen weltweit etwa 135 Millionen Menschen Kontaktlinsen. Für viele Menschen bieten Kontaktlinsen eine präzisere Sehkorrektur und sind bequemer als Brillen. Es kann 10 bis 12 Tage dauern, sich an neue Linsen zu gewöhnen, aber es gibt einige Möglichkeiten, den Übergang einfacher und angenehmer zu gestalten.
Dazu benötigen Sie
- Reinigungslösung
- Aufbewahrungsbehälter
- Linsenbefeuchtungstropfen
- Schutzbrille (optional)
Anleitung
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Vorbereitung
- Besuchen Sie Ihren Optometristen und lassen Sie jährlich eine vollständige Sehuntersuchung durchführen, um sicherzustellen, dass Sie Linsen mit der korrekten Sehstärke erhalten. Kontaktlinsen mit einer ungenauen Sehstärke korrigieren Ihr Sehvermögen nicht richtig und können zu Sehproblemen wie Augenbelastung und Reizung führen.
- Wählen Sie die richtige Art von Linsen. Es gibt eine Vielzahl von verfügbaren Linsen, einschließlich weicher Linsen, harter gasdurchlässiger Linsen und hybrider Linsen. Jede Art von Linsen bietet Vor- und Nachteile, je nach den Bedürfnissen einer Person.
- Wählen Sie die richtige Marke von Linsen. Innerhalb jeder Art von Linsen sind mehrere Marken und Formulierungen verfügbar. Einige Linsen müssen täglich, wöchentlich oder monatlich entsorgt werden, während einige mehrere Monate getragen werden können und einige Marken während des Schlafens getragen werden können. Einige Marken bieten besondere Vorteile, wie Sauerstoffdurchlässigkeit oder höheren Feuchtigkeitsgehalt.
- Lernen Sie, wie Sie Ihre Linsen richtig pflegen. Jede Art von Kontaktlinse erfordert spezifische Pflege und Reinigung. Sprechen Sie mit Ihrem Optometristen und lesen Sie die Herstelleranleitung, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Art von Reinigungslösung, Augentropfen und Aufbewahrungsbehälter verwenden. Personen, die Sport treiben, insbesondere Wassersport, oder die Umweltverschmutzung ausgesetzt sind, müssen möglicherweise spezielle Reinigungs- und Linsenlagerungsverfahren verwenden.
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Neue Linsen einsetzen
- Öffnen Sie die Kontaktlinsenverpackung und öffnen Sie den Behälter für beide Linsen. Wenn die Pakete nicht beschriftet sind, überprüfen Sie Ihr Rezept, um sicherzustellen, dass Sie die rechten und linken Linsen identifizieren. Viele Menschen haben unterschiedliche Rezepte für jedes Auge.
- Setzen Sie Ihre rechte Kontaktlinse ein, indem Sie Ihr Auge so weit wie möglich öffnen und mit der Spitze Ihres Zeigefingers vorsichtig die Kontaktlinse in die Mitte Ihres Auges setzen. Blinzeln Sie mehrmals. Wiederholen Sie dies mit der linken Linse.
- Geben Sie mehrere Tropfen einer Kontaktlinsenbefeuchtungslösung in jedes Auge und blinzeln Sie dann mehrmals. Die richtige Schmierung Ihrer Linsen hilft ihnen, an Ihrem Auge zu haften und an der richtigen Stelle auf Ihrer Hornhaut zu bleiben.
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Neue Linsen tragen und testen
- Probieren Sie Ihre neuen Linsen zuerst morgens aus. Das Tragen neuer Linsen früh am Tag hilft Ihnen festzustellen, ob Ihre Linsen passen und Ihr Sehvermögen richtig korrigieren, da Ihre Augen frisch sind und sich leichter fokussieren können.
- Üben Sie, Ihre Augen in verschiedenen Entfernungen zu benutzen, einschließlich Nah-, Mittel- und Fernentfernung, und testen Sie Ihre Augen mit unterschiedlich großen Texten und Objekten. Wenn Sie unterschiedlich große Objekte in allen angemessenen Entfernungen nicht klar sehen können, muss Ihr Rezept möglicherweise angepasst werden.
- Tragen Sie Ihre Linsen in den ersten Tagen jeweils ein paar Stunden lang und steigern Sie allmählich auf ganztägiges Tragen. Dies verhindert Augenbelastung und Kopfschmerzen, während sich Ihre Augen anpassen.
- Seien Sie sich jeglicher Beschwerden wie Trockenheit, Reizung, übermäßiges Blinzeln, Augenbelastung oder anderer ungewöhnlicher Symptome während des Testens Ihrer neuen Linsen bewusst. Wenn Beschwerden anhalten, nehmen Sie Ihre Linsen heraus und kontaktieren Sie Ihren Optometristen. Beschwerden könnten auf eine defekte Linse, ein falsches Rezept oder die falsche Art oder Marke von Linsen hindeuten.
