Fibromyalgie und Schüttelfrost: Den Zusammenhang verstehen

Fibromyalgie und Schüttelfrost

Schmerzen sind das Symptom, das normalerweise mit Fibromyalgie assoziiert wird. Laut dem National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases können Fibromyalgie-Patienten jedoch auch unter Schwindel, Übelkeit oder Reizdarmsyndrom (IBS) leiden. Schüttelfrost kann all diesen Symptomen begleiten.

Übelkeit

Wenn Sie übel sind, ist es üblich, auch Schwindel, Schweißausbrüche und Schüttelfrost zu erleben; Übelkeit kann zahlreiche Ursachen haben, von Migräne bis Schwindel. Laut Fibromyalgia-Symptoms.com haben etwa die Hälfte der Fibromyalgie-Betroffenen Migräne.

Reizdarmsyndrom

Häufig von Fibromyalgie-Patienten erlebt, verursacht IBS Anfälle von Krämpfen, Verstopfung und Durchfall. Die mit IBS verbundenen Krämpfe und Dehydrierung können auch von Gefühlen von Schwäche und Schüttelfrost begleitet sein.

Prävention/Lösung

Eine gesunde Ernährung kann Übelkeit, die mit Fibromyalgie assoziiert ist, reduzieren und vorbeugen. Personen mit IBS sollten besonders auf ihre Ernährung achten.

Ernährung

Übermäßiger Konsum von Alkohol und Koffein kann Dehydrierung verursachen und Übelkeit verschlimmern. Vollkornprodukte und Stärke zu essen, während Lebensmittel vermieden werden, die bekanntermaßen das Problem verschlimmern, kann helfen, Symptome zu lindern.

Warnung

Gehen Sie niemals davon aus, dass jedes Symptom mit Fibromyalgie zusammenhängt. Konsultieren Sie immer einen Arzt bei einem neuen Symptom und bevor Sie ein Behandlungsprogramm beginnen.