Schluckauf verstehen: Ursachen, Symptome und Linderung

Schluckauf kann jederzeit und an jedem Ort auftreten, egal ob Sie trinken, sprechen oder lachen. Sobald das charakteristische „Hick“-Geräusch beginnt, haben Sie möglicherweise vier bis 60 Schluckauf pro Minute, laut der MayoClinic.com. Während die meisten Schluckauf normalerweise nur wenige Minuten dauern, können andere stunden- oder monatelang anhalten. Zu verstehen, was Schluckauf verursacht und was Ihr Risiko, sie zu bekommen, erhöht, wird Ihnen helfen, Ihre Chancen, sie zu entwickeln, zu verringern.

Was sie sind

• Schluckauf, auch Schluckauf oder Singultus genannt, ist ein Zustand, der auftritt, wenn Ihr Zwerchfell, der große Muskel unter Ihren Lungen, der für das Atmen verantwortlich ist, plötzlich wiederholt kontrahiert. Dies zwingt eine große Menge Luft in Ihre Lungen, wodurch Sie schnell einatmen. Als Reaktion darauf schließen sich Ihre Stimmbänder sofort, wodurch Schluckauf entsteht.

Risikofaktoren

• Mehrere Risikofaktoren erhöhen Ihre Chancen, einen Anfall von Schluckauf zu entwickeln. Frauen entwickeln seltener langfristigen Schluckauf, der länger als 48 Stunden anhält, im Vergleich zu Männern. Experten haben auch bestimmte medizinische Verfahren mit einem höheren Risiko für langfristigen Schluckauf in Verbindung gebracht. Dazu gehören Vollnarkose vor einer Operation; Intubation, ein Verfahren, bei dem Ärzte einen Schlauch Ihre Kehle hinunterführen, um Ihnen beim Atmen zu helfen; eine verlängerte Halsposition während der Intubation; und Bauchschwellung nach einer Endoskopie, einer Untersuchung, die Ärzten ermöglicht, das Innere Ihres Körpers mit einem Endoskop und einer Kamera zu betrachten. Darüber hinaus können Angst, Aufregung, Kummer und Stress ebenfalls Ihre Chancen auf Schluckauf erhöhen.

Kurzfristige Ursachen

• Wissenschaftler sind sich nicht wirklich sicher, warum Schluckauf auftritt, aber mehrere Faktoren sind dafür bekannt, Fälle von Schluckauf auszulösen, die weniger als 48 Stunden dauern. Das Trinken von Alkohol oder kohlensäurehaltigen Getränken kann den Zwerchfellnerv reizen, der das Zwerchfell kontrolliert, und Schluckauf verursachen. Zu viel oder zu schnell essen, was beides dazu führt, dass sich Ihr Magen aufbläht, kann ebenfalls das Zwerchfell reizen.

Langfristige Ursachen

• Faktoren oder Zustände, die den Zwerchfellnerv schädigen oder reizen, Störungen des zentralen Nervensystems und andere Zustände oder Medikamente können langfristigen Schluckauf verursachen, oder Schluckauf, der länger als 48 Stunden anhält. Säure Rückfluss, ein Zustand, der auftritt, wenn der Muskel am Ende der Speiseröhre nicht richtig schließt, sodass Mageninhalte in die Speiseröhre zurückfließen können, ist die häufigste Ursache für langfristigen Schluckauf. Säure Rückfluss, Reizung des Trommelfells, Halsschmerzen oder ein Tumor können den Zwerchfellnerv reizen, um Schluckauf auszulösen. Zustände, die das Gehirn und die Wirbelsäule betreffen, wie Schlaganfall, Multiplikative Sklerose, Meningitis, Enzephalitis und traumatische Hirnverletzung, können ebenfalls die Erkrankung auslösen. Andere Zustände wie Herzinfarkt; Nierenversagen; Diabetes; ein Ungleichgewicht von Elektrolyten in Ihrem Körper, die für die Nerven- und Muskelfunktion verantwortlich sind; Steroide und Beruhigungsmittel sind ebenfalls mit Schluckauf verbunden.

Forschung

• Forschung, die in einer Februar 2003 Ausgabe von „Bioessays“ veröffentlicht wurde, legt nahe, dass menschlicher Schluckauf ein Mechanismus ist, der sich zuerst bei Amphibien entwickelte und zu Menschen evolvierte. Die Forscher verfolgen den Prozess auf Kaulquappen, die im Wasser mit ihren Kiemen atmen. Kaulquappen füllen ihren Mund mit Wasser, schließen ihre Stimmbänder und drücken Wasser durch ihre Kiemen aus, ein Prozess, von dem Wissenschaftler glauben, dass er dem des Schluckaufens ähnlich ist.

Behandlung und Vorbeugung

• Die meisten Fälle von Schluckauf verschwinden innerhalb weniger Minuten ohne medizinische Behandlung. Wenn Ihr Schluckauf länger als ein paar Minuten anhält, versuchen Sie ein Hausmittel wie das Atmen in einen Papierteller oder das kurze Anhalten des Atems. In schweren Fällen können Medikamente oder eine Operation notwendig sein. Um einen Schluckauf-Anfall zu verhindern, vermeiden Sie häufige Auslöser wie eine große Mahlzeit oder zu schnelles Essen.