Online-Gaming-Sucht (formell als Internet-Gaming-Störung in Abschnitt III des DSM-5 bezeichnet) ist eine Verhaltenssucht, die durch anhaltendes, zwanghaftes Spielen gekennzeichnet ist, das die tägliche Funktionsfähigkeit beeinträchtigt. Geschätzte Prävalenz: ~1 % weltweit, höher bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen.
Diagnostische Indikatoren
- Übermäßige Zeit mit Gaming, Vernachlässigung von Arbeit, Schule, Beziehungen, Hygiene
- Gedankenbesessenheit mit Gaming (daran denken, wenn man nicht spielt)
- Entzugserscheinungen (Reizbarkeit, Angst, Traurigkeit), wenn nicht gespielt werden kann
- Toleranz (Notwendigkeit, mehr zu spielen für dieselbe Befriedigung)
- Fehlgeschlagene Versuche, einzuschränken
- Verlust des Interesses an anderen Aktivitäten
- Weiteres Spielen trotz negativer Konsequenzen
- Täuschung über das Ausmaß des Gamings
- Nutzung von Gaming, um negative Stimmungen zu entfliehen
Abgrenzung von anderen Erkrankungen
- vs. Substanzsucht: Keine körperliche Substanzabhängigkeit, aber ähnliche psychologische Mechanismen (Impulsivität, Kontrollverlust, Belohnungsdysregulation).
- vs. Exzessives Gaming: Hohe Spielzeit ohne funktionale Beeinträchtigung – engagiertes Hobby, keine Störung.
- vs. Problematisches Glücksspiel: Beinhaltet Wetten mit Geld; Gaming-Sucht nicht (obwohl Loot-Boxen diese Grenze verwischen).
Behandlungsansätze
Die Forschung klärt weiterhin Ursachen, Konsequenzen und evidenzbasierte Behandlungen. Aktuelle Ansätze umfassen kognitive Verhaltenstherapie (KVT), Familientherapie, motivationsorientiertes Interviewing und die Behandlung von Begleiterkrankungen (Depression, Angst, ADHS). Digitale Wellness-Tools und elterliche Kontrollen können Verhaltensänderungen unterstützen.
