Opioidsucht meistern: Strategien für Genesung und Unterstützung

Anleitung

1. Wie man mit einer Opioidsucht lebt

   1. Geben Sie zu, dass Sie eine Sucht haben, zuerst sich selbst und dann jemand anderem. Dies ist der erste Schritt, den jeder Süchtige unternehmen muss. Wenn ein Süchtiger nicht zugeben kann, dass sie ein Problem mit der Sucht hat, gibt es keine Möglichkeit, ihr zu helfen und keine Möglichkeit, richtig mit der Sucht zu leben. Sie können jemandem, der es nicht will, keine Hilfe aufzwingen.

   2. Fragen Sie sich selbst, was Sie gegen die Opioidsucht tun wollen. Wollen Sie Opiate komplett absetzen? Wollen Sie ein Erhaltungsprogramm, bei dem Sie Ersatzmedikamente einnehmen, um die Sucht zu kontrollieren? Antworten auf diese Fragen zu finden, ist der Schlüssel, um mit einer Opioidsucht zu leben.

   3. Sprechen Sie mit jemandem, einem Familienmitglied oder irgendjemandem anderem, dem Sie vertrauen. Sprechen Sie darüber, wie das Problem der Opioidsucht Sie beeinflusst und was Sie dagegen tun zu wollen glauben. Erzählen Sie ihnen von den Fragen, die Sie sich gestellt haben, und der Entscheidung, zu der Sie gekommen sind.

   4. Vereinbaren Sie einen Termin, um mit Ihrem Arzt zu sprechen. Dadurch wird die Tatsache gefestigt, dass Sie Hilfe wollen. Einen Termin mit Ihrem Arzt zu vereinbaren, wird Ihrer Familie und/oder Ihren Angehörigen auch zeigen, dass Sie es ernst mit der Situation meinen.

   5. Gehen Sie zu dem Termin und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Opioidsucht. Sagen Sie ihm, wie es Sie fühlt und was Sie dagegen tun zu wollen glauben. Erzählen Sie ihm von den Fragen, die Sie sich gestellt haben, und den Antworten, falls vorhanden, auf die Sie gekommen sind.

   6. Befolgen Sie den Rat Ihres Arztes. Egal welche Entscheidung zwischen Ihnen und Ihrem Arzt getroffen wird, es ist normalerweise die beste, weil sowohl Sie als auch Ihr Arzt darauf geeinigt haben. Ihr Arzt kann Sie zu einem stationären oder ambulanten Behandlungsprogramm schicken. Sie kann langfristige Erhaltungsmedikamente empfehlen.

   7. Treten Sie einer Narcotics Anonymous (NA)-Gruppe bei. Schauen Sie im Telefonbuch oder online nach, wo Treffen in Ihrer Gemeinde stattfinden. Für die langfristige Behandlung jeder Sucht ist die regelmäßige Teilnahme an Narcotics-Anonymous-Treffen für Ihre Genesung entscheidend. Regelmäßige Treffen ermöglichen es Ihnen, mit gleichgesinnten Menschen mit derselben Art von Sucht zu sprechen. Regelmäßige Treffen helfen auch, Rückfälle zu verhindern (erneuten Drogenkonsum nach einer Zeit der Abstinenz). Wenn Sie nicht physisch zu einem NA-Treffen kommen können, gibt es online zu jeder Tageszeit Treffen. NAChatroom.org ist ein guter Ort, um Online-Treffen zu finden.

   8. Folgen Sie regelmäßig Ihrem Arzt nach. Wenn Sie auf Ersatzmedikamente sind, müssen Sie Ihren Arzt mindestens zweimal im Monat oder öfter während der Dauer Ihrer Behandlung sehen. Wenn Sie völlig frei von Opiaten sind, müssen Sie aus anderen Gründen regelmäßige Termine wahrnehmen, wie Nieren- und Lebertests. Wenn Opiate über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, kann dies körperliche Schäden an diesen Organen und anderen verursachen.