Gesundheitsrisiken des Rauchens: Schutz für Sie und andere

Rauchen bringt viele verschiedene Gesundheitsrisiken mit sich, ebenso wie Passivrauch. Wenn Sie anzünden, beeinflussen Sie nicht nur Ihre eigene Gesundheit, sondern auch die der Menschen um Sie herum. Das National Cancer Institute schätzt, dass mindestens 3.000 Lungenkrebs-Todesfälle in den USA auf Passivrauch zurückzuführen sind. Bevor Sie diese Zigarette anzünden, sollten Sie vielleicht die vielen Gesundheitsrisiken bedenken, die mit dem Rauchen verbunden sind.

Krebs

Laut dem National Cancer Institute ist das Zigarettenrauchen für 87 Prozent der Lungenkrebs-Todesfälle verantwortlich. Lungenkrebs ist weltweit die Nummer eins der Krebstodesursachen. Rauchen verursacht auch die meisten Krebsarten der Mundhöhle, des Kehlkopfs, des Rachens, der Blase und der Speiseröhre. Rauchen trägt zu Krebs der Bauchspeicheldrüse, der Niere, des Gebärmutterhalses und des Magens sowie zu akuter myeloischer Leukämie bei.

Herzkrankheiten

Rauchen erhöht das Risiko für Herzkrankheiten, insbesondere in Kombination mit anderen bekannten Ursachen. Rauchen lässt Ihren Blutdruck steigen, verringert Ihre körperliche Belastbarkeit und trägt zur Bildung von Blutgerinnseln bei. Rauchen ist besonders schwer für Frauen, die orale Verhütungsmittel einnehmen. Sie haben ein viel höheres Risiko, Herzkrankheiten zu entwickeln als Frauen, die nicht rauchen. Zigarren- und Pfeifenraucher sind immer noch einem Risiko für Herzerkrankungen ausgesetzt, aber nicht so stark wie Zigarettenraucher.

Schlaganfall

Laut der Stroke Association verdoppelt Rauchen das Schlaganfallrisiko. Dies liegt daran, dass es Arteriosklerose verursacht und die Wahrscheinlichkeit eines gefährlichen Blutgerinnsels erhöht. Mit dem Rauchen aufzuhören halbiert das Schlaganfallrisiko, unabhängig vom Alter, in dem Sie mit dem Rauchen aufhören. Rauchen verursacht Ablagerungen in den Blutgefäßen, wodurch diese enger werden und das Schlaganfallrisiko steigt.

Lungenemphysem

Rauchen ist ein wichtiger Risikofaktor für Lungenemphysem. Die Chemikalien, die im Zigarettenrauch vorkommen, schädigen die Alveolen in den Lungen und bauen sie letztlich ab. Alveolen sind winzige Bläschen in den Lungen, die dafür verantwortlich sind, Sauerstoff aus der Luft, die Sie atmen, aufzunehmen und Kohlendioxid abzugeben. Wenn diese Bläschen geschädigt sind, ist das Atmen viel schwieriger. Symptome von Lungenemphysem sind: Kurzatmigkeit, Keuchen, chronischer Husten, Angst, geschwollene Füße und Knöchel, Gewichtsverlust und Müdigkeit.

Andere Gesundheitsprobleme

Die Tausenden von Chemikalien in Zigaretten richten Verwüstung in Ihrem Körper an. Einige der anderen Erkrankungen, zu denen das Zigarettenrauchen beiträgt, sind männliche Impotenz, weibliche Unfruchtbarkeit, Osteoporose, Diabetes, Divertikulitis, Schilddrüsenerkrankungen, Zirrhose, Makuladegeneration, Zahnfleischerkrankungen, Falten, Glatzenbildung und vorzeitiges Ergrauen, entzündliche Darmerkrankungen, Magengeschwüre, Grauer Star, Inkontinenz und Hörverlust. Rauchen während der Schwangerschaft verursacht irreversiblen Schaden am ungeborenen Baby.