Drogensucht und Suizid meistern: Unterstützung und Notfallressourcen

Notfallhilfe holen

• Wenn Sie eine unmittelbare Gefahr spüren, wie eine Überdosis oder einen tatsächlichen Selbstmordversuch, rufen Sie 911 an. Anzeichen einer Überdosis umfassen Krampfanfälle, Zittern, Schwitzen, Erbrechen und Bewusstlosigkeit. Warnzeichen von Selbstmord umfassen suizidale Äußerungen und frühere Versuche. Menschen, die im Begriff sind, Selbstmord zu begehen, strahlen manchmal Ruhe aus oder wirken erleichtert, und sie treffen möglicherweise letzte Vorkehrungen wie das Schreiben eines Testaments oder das Verschenken von Besitztümern.

Intervenieren

• Wenn Sie keinen unmittelbaren Notfall spüren, greifen Sie ein. Bei Drogensucht kann dies ein einfaches Gespräch oder eine formelle Intervention mit Familie, Freunden, einem Spezialisten und einem Besuch in einem Rehabilitationszentrum sein. Bei Suiziddrohungen sollte die Intervention ein privates Gespräch zwischen zwei Freunden sein.

Zuhören

• Hören Sie mehr zu, als Sie sprechen, und urteilen Sie nicht. Es nützt wenig, Drogenabhängigen die Schuld an ihren eigenen Problemen zu geben, und suizidgefährdete Menschen müssen nicht hören, wie gut sie es eigentlich haben. Obwohl solche Worte gut gemeint sind, dienen sie nur dazu, die Menschen mit den Problemen noch schuldiger und hoffnungsloser zu fühlen. Am besten ist es, ein ruhiges und vernünftiges Gespräch zu führen.

Hilfe holen

• Organisieren Sie Hilfe. Ermutigen Sie die Person, einen Arzttermin zu vereinbaren oder in die Notaufnahme zu gehen, oder rufen Sie eine Suizidpräventions-Hotline an. Wenn die Person sich weigert, tun Sie es selbst. Machen Sie sich keine Sorgen darüber, Versprechen zu brechen oder desilloyal zu erscheinen. Sie tun etwas, das ein Leben retten kann.

Nachbereitung

• Begleiten Sie die Person zum Arzttermin und tun Sie alles Notwendige, um die Dinge zu erleichtern. Bieten Sie eine Mitfahrgelegenheit oder Babysitting an. Besuchen Sie Therapiesitzungen, wo es angemessen ist, und zeigen Sie ein fortgesetztes Interesse an der Behandlung und Genesung Ihres Freundes.