Ballaststoffarme Ernährung nach rechter Hemikolektomie
Eine ballaststoffarme Ernährung schränkt Ballaststoffe und unlösliches Material ein, um die Häufigkeit und Schwere von Durchfall zu reduzieren.
Lebensmittel, die Sie essen sollten
- Weißbrot, Reis, Pasta, Cracker
- Bananen, Apfelmus, gegartes Gemüse
- Mageres Protein: Hähnchen, Fisch, Eier
- Milchprodukte: Milch, Joghurt, Käse
Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten
- Rohes Obst und Gemüse
- Vollkornprodukte
- Nüsse und Samen
- Getrocknete Früchte
- Scharfe Speisen
- Koffeinhaltige Getränke
- Alkohol
Zusätzliche Tipps
- Trinken Sie ausreichend Flüssigkeit, um Dehydratation vorzubeugen.
- Essen Sie kleine, häufige Mahlzeiten.
- Vermeiden Sie zuckerhaltige Lebensmittel/Getränke, die Durchfall verschlimmern.
- Regelmäßige Bewegung verbessert die allgemeine Gesundheit.
Konsultieren Sie Ihren Arzt oder Ernährungsberater für individuelle Ernährungsberatung.
