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Gallensteine und Verdauung: Warum fettige Lebensmittel Symptome auslösen

Die Gallenblase speichert und konzentriert Galle; gibt sie über Zystikus→Gallengang → Duodenum zur Fettemulgierung ab. Gallensteine (Cholelithiasis) blockieren diesen Weg.

Mechanismen der Verdauungsstörung

  1. Gallenflussblockade: Steine im Zystikusgang (Biliäre Kolik) oder Gallengang (Choledocholithiasis) → verminderte Gallengallenzufuhr → Fettmaldigestion.
  2. Steatorrhea: Unverdautes Fett → voluminöse, übel riechende, schwimmende Stühle; Malabsorption fettlöslicher Vitamine (A, D, E, K).
  3. Symptom-Trigger: Fettreiche Mahlzeiten → CCK-Anstieg → Gallenblasenkontraktion gegen Obstruktion → Biliäre Kolik (RUQ-Schmerz, Übelkeit, Erbrechen).
  4. Pankreatitis: Stein trifft Vater-Ampulle → Pankreasgangblockade → Autodigestion.

Ernährungsmanagement

  • Fettarme Ernährung: <30 g Fett/Tag oder <25 % Kalorien aus Fett reduziert CCK-Stimulation.
  • Kleine, häufige Mahlzeiten.
  • Ballaststoffreich: Bindet Gallensäuren, kann Steinwachstum reduzieren.
  • Flüssigkeitszufuhr, langsamer Gewichtsverlust (schneller Verlust erhöht Steinrisiko).

Definitive Behandlung

Cholezystektomie (laparoskopisch, Goldstandard) für symptomatische Steine. Asymptomatische Steine: beobachten. ERCP für CBD-Steine vor/nach Cholezystektomie.

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