Obwohl es verschiedene Abführmittel gibt, die Verstopfung lindern, ist Mineralöl billig und leicht zu finden. Es wirkt, indem es eine Schicht aus Schmierung um den Stuhl bildet, sodass er leichter durch den Dickdarm gleitet. Es beschichtet auch den Stuhl, was verhindert, dass Wasser zurück in den Körper entweicht, und eine weichere Stuhlkonsistenz erzeugt. Weichere Stühle verlassen den Körper leichter.
Kontaktieren Sie das Büro Ihres Arztes und fragen Sie nach den richtigen Dosierungsinformationen. Ärzte berechnen die Dosierung basierend auf Ihrem Alter, Gewicht und allgemeiner Gesundheit.
Nehmen Sie das Mineralöl vor dem Schlafengehen ein, die beste Tageszeit, um die meisten Abführmittel einzunehmen. In den meisten Fällen wird ein Stuhlgang innerhalb von 6 bis 8 Stunden auftreten.
Gießen Sie das Öl in einen Medikamentendosierbecher oder Messlöffel für eine präzise Dosierung. Verwenden Sie keinen normalen Küchenlöffel.
Schlucken Sie das Mineralöl allein oder mischen Sie es in Saft oder Tee. Folgen Sie der Dosis mit einem vollen 8 oz Glas Wasser.
Trinken Sie 6 bis 8 Gläser Wasser im Laufe des Tages, solange Sie Mineralöl bei Verstopfung verwenden.

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