Magensäure ist wichtig für die Gesundheit. Ihr Zweck ist es, Nahrung in eine Form zu zerlegen, die der Körper aufnehmen kann, was entscheidend für die Aufnahme von Nährstoffen ist. Es gibt eine Vielzahl von Verdauungsstörungen, die auftreten können, wenn die Magensäure aus dem Gleichgewicht gerät. Überschüssige Magensäure ist ein häufiges Problem, das Tausenden von Menschen Beschwerden bereitet.
Die Fakten
- Magensäure besteht hauptsächlich aus Salzsäure (HCL). Dies hilft dem Körper, Nahrung zu zersetzen und zu verdauen. Wasserstoff und Chlorid müssen zusammenarbeiten, damit der Magen normal funktioniert. Eine große Anzahl von Menschen hat Verdauungsstörungen, die auf eine Überproduktion von Säure im Magen zurückgehen.
Sodbrennen
- Wenn Sie zum ersten Mal Symptome von überschüssiger Magensäure erleben, erleben Sie wahrscheinlich Sodbrennen. Sodbrennen tritt auf, wenn Magensäure in Ihre Speiseröhre zurückfließt. Gelegentliches Sodbrennen ist häufig und kann normalerweise mit Änderungen des Lebensstils oder rezeptfreien Mitteln behandelt werden.
Komplikationen
- Häufiges Sodbrennen, das Ihren Alltag beeinträchtigt, wird als GERD (gastroösophageale Refluxkrankheit) bezeichnet. Überschüssige Säure kann die Wände des Magens oder des Duodenums beschädigen und zu Magengeschwüren führen. Das Zollinger-Ellison-Syndrom ist eine seltene Störung, die zu Tumoren in der Bauchspeicheldrüse führt. Diese Tumoren schütteln eine große Menge des Hormons Gastrin aus, was die Produktion von überschüssiger Magensäure verursacht. Wenn Ihr Sodbrennen nicht auf rezeptfreie Medikamente anspricht, sehen Sie Ihren Arzt auf.
Häufige Ursachen
- Linderung von überschüssiger Magensäure hängt davon ab, die Ursache zu beseitigen. Bestimmte Lebensmittel lösen Säureproduktion aus, wie Kaffee, Schokolade und Pfefferminze. Andere problematische Lebensmittel sind frittierte Speisen, fettige Lebensmittel, Knoblauch, Zwiebeln und kohlensäurehaltige Getränke. Sodbrennen kann auch durch Überessen, Nahrungsmittelallergien, Stress und Rauchen ausgelöst werden.
Vorbeugung/Lösung
- Änderungen des Lebensstils können oft Symptome von überschüssiger Magensäure lindern. Tragen Sie keine eng anliegende Kleidung. Bemühen Sie sich, ein Idealgewicht zu halten, da überschüssige Pfunde Ihren Magen nach oben drücken und überschüssige Säure in Ihre Speiseröhre zurückfließen lassen können. Essen Sie kleine Portionen und vermeiden Sie Lebensmittel, von denen Sie wissen, dass sie Sodbrennen auslösen.
Warnung
- Symptome, die wie Sodbrennen aussehen mögen, können in Wirklichkeit ein Herzinfarkt sein. Wenn Sie häufig unter Sodbrennen leiden und nach einer Mahlzeit ein Brennen verspüren, könnten Sie zu dem Schluss kommen, dass es Sodbrennen ist. Wenn Ihr Schmerz jedoch plötzlich intensiver ist, könnte es etwas Ernsthafteres sein. Achten Sie auf plötzlichen Druck, Enge oder Zusammenziehen der Brust. Ein weiteres Warnzeichen ist Brustbeschwerden begleitet von Kurzatmigkeit, Schwindel oder Schwitzen.
