Grünlicher Stuhl: Ursachen, Symptome & wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Grüner Stuhl kann das Ergebnis einer von vielen Bedingungen sein. Letztlich bestimmt die Farbe des Stuhls, wie Ihr Verdauungstrakt funktioniert und Nahrung und Hormone metabolisiert. Grünlicher Stuhl kann das Ergebnis von Krankheit, Ernährung oder Stress sein. Während es wenig Grund zur Sorge gibt, wenn Ihr Stuhl gelegentlich grün ist, sollten Sie einen Arzt konsultieren, wenn der Zustand regelmäßig oder chronisch wird.

Galle metabolisiert

Die Leber produziert ein Hormon namens Galle, das zur Verdauung von Fetten verwendet wird. Sie besteht aus Cholesterin, Lecithin, Pigmenten und Salzen. Galle wird in der Gallenblase gespeichert und hat ein grünes Pigment. Wenn Ihre Verdauung beschleunigt wird, hat Ihr Körper möglicherweise keine Zeit, die Galle zu metabolisieren, daher kann Ihr Stuhl grün sein. Dies kann durch Stress oder Krankheit auftreten. Im Wesentlichen: Je schneller der Stuhl durch das System wandert, desto grüner wird er.

Durchfall

Wenn Sie Grippe oder Lebensmittelvergiftung bekommen, können Sie eine Episode von Durchfall erleben. Wenn dies geschieht, ist es nicht ungewöhnlich, grünen Stuhl zu haben. Dies gilt insbesondere für Kinder mit infektiösem Durchfall. Bei Durchfall wird der Verdauungsprozess so dramatisch beschleunigt, dass die Galle keine Zeit hat, abgebaut zu werden, und die Gallsalze aufgenommen werden. Ihr Arzt kann Antibiotika verschreiben, je nachdem, ob Ihre Erkrankung bakteriell ist oder nicht. Ihr Stuhl sollte wieder eine normale Farbe annehmen, wenn Sie sich besser fühlen.

Ernährung

Was Sie essen, bestimmt die Farbe Ihres Stuhls. Sie können grünen Stuhl haben, wenn Sie viel grünes Gemüse essen. Dazu gehören Spinat, Salat, Brokkoli, Erbsen und grüne Paprika. Andere Lebensmittel, die grüne Lebensmittelfarbe enthalten, können ebenfalls zu grünem Stuhl führen. Während dies oft nicht von großer Bedeutung ist und sich von selbst legt, wenn Sie weniger Gemüse essen oder verarbeitete Lebensmittel reduzieren, möchten Sie Lebensmittel überwachen, die reich an Eisen sind. Der Körper benötigt Eisen, hat aber große Schwierigkeiten, zu viel Eisen aufzunehmen. Wenn er mit diesem Dilemma konfrontiert ist, produziert er mehr Galle-Eisen-Salze, wodurch Ihr Stuhl grün wird. Konsultieren Sie Ihren Arzt bezüglich aller Risiken, die dies für Ihre Gesundheit darstellt.

Krankheiten

Bestimmte Krankheiten verhindern eine ordnungsgemäße Aufnahme im Darm. Dies verhindert, dass die Gallsalze aufgenommen werden, und sie werden dann im Stuhl ausgeschieden, wodurch er ein grünes Pigment erhält. Krankheiten, die chronisch grünen Stuhl verursachen können, sind Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Zöliakie und Reizdarmsyndrom. Es ist am besten, Ihre Erkrankung mit Ihrem Arzt zu besprechen, wie Sie die Salzaufnahme Ihres Körpers verbessern können. Schlechte Verdauungsgesundheit, die aus diesen Erkrankungen resultiert, kann zu ernsthaften Nährstoffmangelerscheinungen führen.

Stress

Stress kann tatsächlich Ihre Verdauungsfunktion beeinträchtigen und sie beschleunigen. Während dies möglicherweise keine sofortige Wirkung hat, kann Stress dazu führen, dass Sie Ihren Darm früher als normal entleeren müssen, wobei die Farbe des Stuhls manchmal ebenfalls abnormal sein kann. Kinder, die die Schule beginnen, sind oft davon betroffen, aber nicht allein. Erwachsene, die Stress erleben, verspüren möglicherweise ebenfalls häufiger als normal den Drang, auf die Toilette zu gehen. Wenn Sie sich an den Stress gewöhnen, sollte Ihr Körper zu seiner normalen Verdauungsfunktion zurückkehren.