Wechseljahre und Verdauungsprobleme: Ursachen, Symptome & Linderung

Einleitung

Frauen in den Wechseljahren leiden unter vielen Symptomen. Magenbeschwerden während dieser Zeit umfassen typischerweise Verdauungsprobleme, Magen-Darm-Beschwerden, Verdauungsstörungen, Flatulenz, Gas-Schmerzen und Übelkeit.

Symptome

Viele menopausale Frauen leiden unter Verdauungsproblemen. Sie fühlen sich oft krampfhaft, aufgebläht, blähend, verstopft und haben Durchfall. Sie können auch das Gefühl haben, auf die Toilette gehen zu müssen, obwohl sie es nicht müssen.

Ursache

Magenprobleme werden höchstwahrscheinlich durch hormonelle Ungleichgewichte verursacht. Die Östrogen- und Progesteronspiegel sinken, und diese Hormone beeinflussen viele verschiedene Funktionen des Körpers, einschließlich des Verdauungsprozesses.

Funktion

Östrogen kontrolliert die Menge an Cortisol, die von der Nebennierenrüse produziert wird. Zu viel Cortisol verlangsamt die Fähigkeit des Körpers, Mageninhalte in den Dünndarm freizusetzen, was zu Blähungen, Gas und Verstopfung führt.

Überlegungen

Eine Frau in den Wechseljahren kann auch unter Stress aufgrund anderer Symptome wie Gewichtszunahme, Verlust der Libido und Gedächtnislücken stehen. Dieser Stress kann leicht eine weitere Ursache von Magenproblemen sein.

Behandlung

Lebensstiländerungen wie eine gesündere Ernährung und mehr Wasser trinken können Magenbeschwerden beheben. Diese Änderungen können mit alternativer Medizin wie Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln kombiniert werden, um den Hormonspiegel auszugleichen. Von einem Arzt verschriebene Medikamente können verwendet werden, wenn Magenprobleme mit diesen weniger riskanten Behandlungen nicht aufhören.