Effektive Methoden zur Körperreinigung: Vorteile und Ansätze

Menschen reinigen oder entgiften ihren Körper, um Gewicht zu verlieren, ihre Energie zu steigern oder sogar um verschiedene Beschwerden wie Chronisches Erschöpfungssyndrom oder schwere Nahrungsmittelallergien zu überwinden. Oft wird eine Körperreinigung empfohlen, wenn Menschen an Candidiasis leiden, was ein Übermaß an Candida albicans oder Hefe im Verdauungstrakt und Dickdarm ist, laut dem Artikel „Candida Diet“ auf everydiet.org. Candidiasis hinterlässt den Körper oft anfällig für Parasitenbefall, was auch dazu führen kann, dass eine Person sich krank und erschöpft fühlt. Naturheilpraktiker empfehlen mehrere wichtige Methoden zur Körperreinigung.

Ernährung

Eine Möglichkeit, den Körper zu reinigen, ist eine Ernährungsumstellung. Da Candida albicans auf Zucker und Gluten gedeiht, ein Protein, das in Weizen, Roggen und Gerste vorkommt, können Sie Lebensmittel, die Zucker und Gluten enthalten, eliminieren, um Ihren Körper zu reinigen. Diese Methode beinhaltet, die meisten kommerziellen Lebensmittel wie Brot, Müsli, Nudeln, Kekse und Cracker zu streichen. Glücklicherweise gibt es Ersatz für diese Lebensmittel wie Vollkornreis-Nudeln und Brot, sodass Sie nicht vollständig auf Ihre Lieblingsessen verzichten müssen. Eine Ernährungsumstellung ist oft der Ausgangspunkt für die meisten Körperreinigungsbemühungen.

Saften mit Gemüse und Obst

Saften beinhaltet, bestimmte Gemüse und Obst zu pürieren, bis sie in flüssiger Form sind. Die Nährstoffe in Gemüse und Obst können in flüssiger Form leichter verdaut werden. Sowohl Obst als auch Gemüse enthalten Verdauungsenzyme, die auf natürliche Weise helfen, den Körper zu reinigen und überschüssigen Candida albicans zu eliminieren. Das Säften von Obst und Gemüse kann auch helfen, den Körper zu alkalieren, was Viren, Parasiten und schädliche Bakterien im Körper abtöten kann. Häufiges Gemüse, das zum Säften verwendet wird, umfasst Spinat, Blattsalat, Kohl, Äpfel, Sellerie und Tomaten.

Darmreinigung

Darmreinigungen können auch helfen, Parasiten und überschüssigen Candida albicans im Körper zu eliminieren. Es gibt zwei Hauptarten der Darmreinigung: Darmreinigungsformeln und Kolon-Hydrotherapie. Kaufen Sie pflanzliche Formulierungen in Reformhäusern; sie enthalten oft sowohl Kräuter als auch parasite-tötendes Gemüse wie Petersilie und Knoblauch. Die meisten Darmreinigungsformeln sind darauf ausgelegt, etwa einen Monat zu dauern.

Die Kolon-Hydrotherapie ist der Prozess, ozoniertes Wasser zu verwenden, um den Darm zu reinigen. Es ist am besten, einen lizenzierten Kolon-Hydrotherapeuten die Behandlung durchführen zu lassen, obwohl einige Sie einrichten und Ihnen erlauben, die Therapie privat durchzuführen. Die Kolon-Hydrotherapie kann effektiv sein, ist aber auch teuer. Jede Behandlung kann zwischen 60 und 80 Dollar kosten.

Probiotika

Probiotika sind natürliche Bakterien, die helfen, die „freundlichen“ Bakterien in Ihrem Verdauungstrakt wieder aufzufüllen. Diese freundlichen Bakterien werden oft erodiert, wenn Sie an Candidiasis und Parasiten leiden. Probiotika helfen, Hefe zu bekämpfen, während sie den Darm und Verdauungstrakt reinigen. Kaufen Sie Probiotika in einem Reformhaus. Darüber hinaus enthalten einige Lebensmittel Bakterien wie Joghurt und Buttermilch.