Diabetiker-Fußpflege-Protokoll für häusliche Helfer: 12-Schritte-Inspektion, Hygiene & Überwachung

Inspektion: Schnitte, Blasen, Schwellungen, Rötung, Wärme; Nagelveränderungen; Zehenzwischenräume; Hauttrockenheit/Risse/Pilzzeichen.
Reinigung: Warmes Wasser, milde Seife; gründlich trocknen, besonders zwischen den Zehen.
Feuchtigkeitspflege: Parfümfreie Lotion auf Ober- und Unterseite – nicht zwischen den Zehen (Mazerationsrisiko).
Nagelpflege: Gerade abschneiden, etwas kürzer als Zehenspitze; Kanten feilen; Ecken nicht schneiden.
Schuhwerk: Gut sitzend, stützend, gedämpft; enge, spitze oder hochhackige Schuhe vermeiden.
Druckentlastung: Häufig umlagern; Kissen verwenden; langes Beinüberschlagen vermeiden.
Glukoseüberwachung: Unterstützung der glykämischen Kontrolle – Hyperglykämie beeinträchtigt Heilung.
Temperaturschutz: Extreme Hitze/Kälte vermeiden (beeinträchtigte Empfindung).
Übung: Sanfte Fuß-/Sprunggelenk-Bewegungsumfänge zur Durchblutungsförderung.
Dokumentation & Meldung: Alle Befunde, Interventionen, Zustandänderungen aufzeichnen; Bedenken sofort an RN/MD eskalieren.
Aufklärung: Selbstinspektion, Hygiene, rechtzeitige Meldung lehren.
Fachärztliche Untersuchung vereinbaren: Alle 6–12 Monate mit Podologen/Hausarzt.

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