Typ-2-Diabetes rückgängig machen? Was eine Remission möglich macht

Kann Typ-2-Diabetes behoben werden?

Bei manchen Menschen lässt sich Typ-2-Diabetes durch eine umfassende Änderung des Lebensstils in den Griff bekommen oder sogar in eine Remission versetzen. Dazu gehören unter anderem eine Ernährungsumstellung, Gewichtsverlust, mehr körperliche Aktivität, Stressbewältigung, Rauchstopp und ausreichend Schlaf.

Was bedeutet Remission?

Von einer anhaltenden Remission spricht man, wenn der HbA1c-Wert unter 6,5 Prozent liegt und mindestens ein Jahr nach Absetzen der Diabetes-Medikamente auf diesem Niveau bleibt.

Aktuelle Erkenntnisse

Studien der letzten Jahre zeigen, dass es etwa 15 Prozent der Menschen mit Typ-2-Diabetes gelingt, eine nachhaltige Remission ihrer Erkrankung zu erreichen. Dies unterstreicht, wie wichtig ein gesunder Lebensstil im Management der Krankheit sein kann.