Diabetes-Risikofaktoren verstehen: Was Sie wissen müssen

Typ-2-Diabetes verursacht Probleme bei der Art und Weise, wie der Körper Glukose verarbeitet. Die Körper von Diabetikern nutzen Insulin entweder nicht richtig oder produzieren nicht genug, um den Zuckerstoffwechsel zu unterstützen. Wenn nicht richtig behandelt, kann Typ-2-Diabetes laut der University of California San Diego Health Library die Augen, Nerven, das Herz und die Nieren schädigen. Es gibt jedoch Möglichkeiten, das Risiko für diese Krankheit zu senken, da sie viele prädisponierende Faktoren hat.

Gewicht

Übergewicht zu tragen ist ein wichtiger prädisponierender Faktor für Typ-2-Diabetes. Wenn der Körper zu viel Fett hat, werden die Zellen zunehmend resistent gegen Insulin.

Niedrige Aktivität

Inaktivität prädisponiert den Körper für die Entwicklung von Typ-2-Diabetes. Das liegt teilweise daran, dass ein niedrigeres Aktivitätsniveau zur Gewichtszunahme beiträgt. Auch Bewegung hilft den Zellen, empfindlich für Insulin zu sein. Dies ermöglicht es ihnen, Zucker zu metabolisieren und den Körper mit Energie zu versorgen, laut der Mayo Clinic.

Familiengeschichte

Eine Familiengeschichte von Typ-2-Diabetes ist ein wichtiger prädisponierender Faktor. Eine Person erkrankt wahrscheinlicher an der Krankheit, wenn einer oder beide Elternteile sie hatten. Außerdem gibt es eine höhere Rate von Typ-2-Diabetes unter Schwarzen, Hispanen, amerikanischen Ureinwohnern und asiatischen Amerikanern. Forscher haben nicht festgestellt, warum.

Alter

Mit zunehmendem Alter einer Person erhöht sich ihr Risiko für Typ-2-Diabetes. Dies könnte daran liegen, dass viele Menschen im Alter weniger aktiv werden und zunehmen. In letzter Zeit gab es jedoch einen starken Anstieg der Anzahl der Diagnosen bei Kindern und Jugendlichen zusätzlich.

Prädiabetes

Wenn der Blutzuckerspiegel einer Person hoch ist, deutet dies darauf hin, dass seine Zellen Zucker nicht so gut metabolisieren, wie sie sollten. Wenn der Blutzuckerspiegel einer Person erhöht, aber nicht hoch genug ist, um eine Diagnose von Typ-2-Diabetes zu rechtfertigen, wird diese Person mit Prädiabetes diagnostiziert. Oft entwickelt eine Person mit Prädiabetes später Diabetes.

Schwangerschaftsdiabetes

Schwangerschaftsdiabetes ist ein Zustand von erhöhtem Blutzucker, der während der Schwangerschaft auftritt. Dieser Zustand erhöht das Risiko, später im Leben Typ-2-Diabetes zu entwickeln. Ein Baby zur Welt zu bringen, das bei der Geburt mehr als neun Pfund wiegt, erhöht ebenfalls das Risiko für Diabetes, laut der Mayo Clinic.