Hyperglykämie verstehen: Ursachen, Symptome & Management

Was ist Hyperglykämie?

Hyperglykämie ist mit Diabetes assoziiert und bedeutet hohen Blutzuckerspiegel oder hohen Blutzucker. Hyperglykämie ist ein ernstes Gesundheitsproblem, aber die richtige Überwachung der Zuckerspiegel kann den Blutzucker in Schach halten.

Ursachen

Hyperglykämie kann durch den Verzehr von Lebensmitteln mit zu viel Zucker oder Kohlenhydraten, zu wenig Bewegung, Stress, körperliche Krankheit und das Nicht-Einnehmen von Diabetes-Medikamenten verursacht werden. Andere Symptome können anstrengende Aktivität, Infektion und nicht genug Insulin aus Injektionen sein.

Symptome

Symptome von Hyperglykämie bei Diabetes umfassen gesteigerten Durst, Müdigkeit, verschwommenes Sehen, häufiges Wasserlassen, Gewichtsverlust und einen Blutzuckermesswert von mehr als 180. Symptome einer anhaltenden Hyperglykämie umfassen Schnitte und Wunden, die langsam heilen, Hautinfektionen, vermindertes Sehvermögen und Nervenschäden, die zu Taubheit in Zehen und Füßen führen.

Behandlung

Überprüfen Sie Ihren Blutzuckerspiegel, wenn Sie Symptome von Hyperglykämie verspüren. Sie sollten Ihren Urin auf Ketonkörper überprüfen, die toxische Säuren sind, wenn die Glukosewerte über 240 liegen, so die American Diabetes Association. Sie müssen Ihren Arzt konsultieren, wenn die Ketonwerte hoch sind, und besprechen, wie Sie sie senken können. Sie können Ihren Blutzucker selbst senken, wenn keine Ketonkörper vorhanden sind. Die Senkung des Blutzuckers erfordert Bewegung, die Einnahme Ihres Medikaments und das Vermeiden von zuckerhaltigen verarbeiteten Lebensmitteln wie Backwaren.
Bewegen Sie sich nicht, wenn Sie positiv auf Ketonkörper getestet wurden, da Bewegung in diesem Fall nur den Blutzucker erhöht. Ihr Arzt möchte möglicherweise Ihre Insulindosis ändern, wenn es so aussieht, als ob Sie nicht eine ausreichende Menge bekommen, um den Blutzucker niedrig zu halten.

Überlegungen

Trinken Sie viel Flüssigkeit, um zusätzlichen Zucker aus Ihrem Blutkreislauf auszuspülen. Wenn Sie übergewichtig sind, hilft Gewichtsverlust, den Blutzuckerspiegel zu senken. Ein Ernährungsberater kann Ihnen einen Ernährungsplan bereitstellen, der den Blutzucker unter Kontrolle hält.

Prävention/Lösung

Führen Sie ein Ernährungstagebuch, das Lebensmittel und die Anzahl der Kohlenhydrate darin auflistet. Testen Sie Ihren Blutzucker regelmäßig und setzen Sie sich mit Ihrem Arzt in Verbindung, wenn Sie mehrere abnormale Testergebnisse haben. Nehmen Sie Ihr Medikament jeden Tag zur gleichen Zeit ein, um die gleiche Menge Insulin in Ihrem Körper zu halten. Haben Sie einen medizinischen Ausweis bei sich für den Notfall. Das Belassen von hohen Blutzuckerspiegeln führt zu Nerven- und Organschäden, also behalten Sie den Blutzucker im Auge, um ungesunde medizinische Zustände zu vermeiden.