Diabetes und Nikotinersatztherapie: Ein Leitfaden für gesünderes Leben

Rauchen ist für niemanden gesund, aber in Kombination mit Diabetes führt es auch zu einem höheren Risiko für Herzkrankheiten. Es ist besonders wichtig für Menschen mit Diabetes, mit dem Rauchen aufzuhören. Als Hilfe gibt es Pflaster und Kaugummis, die dem Körper eine kleine Dosis Nikotin geben, helfen, das Verlangen nach einer Zigarette zu lindern und helfen, die psychologische Gewohnheit zu brechen. Da diese Ersatzmittel ebenfalls Nikotin enthalten, ist es besonders wichtig, den Blutzuckerspiegel zu überwachen, wenn man mit der Kombination aus Diabetes und Nikotinersatztherapie konfrontiert ist.

Nikotin und Insulin

Nikotin hemmt die Freisetzung von Insulin in den Körper und hinterlässt bei allen Rauchern, einschließlich Diabetikern, einen höheren Blutzuckerspiegel. Darüber hinaus unterdrückt ein hoher Blutzuckerspiegel den Appetit, und für einen Diabetiker ist es sehr wichtig, in regelmäßigen Abständen zu essen, um den Blutzucker auf einem gleichmäßigen Niveau zu halten. Während der Nikotinersatztherapie müssen Diabetiker regelmäßige, gesunde Mahlzeiten essen.

Nikotinpflaster, Kaugummis und Lutschtabletten

Ein Nikotinpflaster wird 16 Stunden lang ununterbrochen getragen, und das Nikotin (im Pflaster) wird durch die Haut in den Blutkreislauf aufgenommen. Dies wird eine geringere Menge Nikotin erzeugen als beim Rauchen, aber da es kontinuierlich ist, ist es genug, um Entzugserscheinungen und das Verlangen nach einer Zigarette zu verhindern. Die Pflaster sind in verschiedenen Stärken erhältlich, was es ermöglicht, eine Person von einer Nikotinabhängigkeit zu entwöhnen.
Nikotinkaugummi unterscheidet sich von normalem Kaugummi; es sollte nicht ununterbrochen gekaut werden, da dies alles Nikotin auf einmal in den Speichel freisetzen würde. Stattdessen sollte es langsam ein paar Mal gekaut und dann „geparkt“ werden, zwischen Wange und Zahnfleisch; dies ermöglicht es dem Nikotin, durch den Mund in das Blut zu gelangen.
Lutschtabletten werden ebenfalls verwendet, um einen Teil des Nikotins zu ersetzen, das Zigaretten liefern. Diabetiker finden diese Art von Ersatz möglicherweise bequemer als Kaugummi, da es nicht in der Wange geparkt werden muss und die richtige Menge Nikotin liefert, um das Verlangen nach Bedarf zu kontrollieren.
Einige Raucher finden das Kaugummi oder die Lutschtabletten wirksamer als die Pflaster, da es möglich ist, die Dosierung zu kontrollieren; das Nikotin wird auch schneller in den Körper aufgenommen als mit dem Pflaster, was schnellere Linderung verschafft.

Ersatz verdoppelt die Erfolgschancen

Wenn eine Person körperlich von Nikotin abhängig ist, verdoppelt die Verwendung eines Nikotinersatzes fast die Chancen, mit dem Rauchen aufzuhören. Die meisten Menschen verwenden den Nikotinersatz für zwischen vier und sechs Monaten. Allerdings werden einige ehemalige Raucher, da Nikotinkaugummis oder -pflaster niedrigere Dosen als Rauchen liefern, stattdessen vom Ersatz abhängig und wenden ihn jahrelang an. Wenn Sie an Diabetes leiden, ist es wichtig, das Nikotin so schnell wie möglich loszuwerden, sowohl von den Zigaretten selbst als auch von der Ersatztherapie.