Blutzuckermesser verstehen: Funktionsweise und Bedeutung

Was ist ein Blutzuckermesser?

Blutzuckermesser sind Instrumente, die die Menge an Glukose oder Zucker im Blut messen. Diese Geräte sind genauer als Urintests und ermöglichen es Diabetikern, ihren Diabetes zu verwalten und Diabetes-Komplikationen vorzubeugen. Blutzuckermesser enthalten ein Enzym, entweder Glucose-Hexokinase oder -Oxidase, das mit Blutzucker reagiert. Dieses Enzym erzeugt entweder einen elektrischen Strom oder verursacht eine Farbänderung. Der Blutzuckermesser misst den elektrischen Strom oder die Farbänderung und übersetzt sie in einen numerischen Wert. Einige Blutzuckermesser drücken diesen Wert in Milligramm pro Deziliter (mg/dL) aus, während andere Millimol pro Liter (mmol/L) verwenden.

Arten von Blutzuckermessern

Blutzuckermesser gibt es in verschiedenen Formen und Größen. Einige größere Modelle eignen sich gut für ältere Menschen und Personen, die an Arthritis leiden. Kleinere, kompaktere Modelle kommen aktiven Personen zugute, die häufige Blutzuckerkontrollen benötigen. Einige Modelle verfügen über einen internen Speicher, der Schwankungen der Blutzuckerspiegel im Laufe der Zeit aufzeichnet, während andere Software enthalten, mit der Benutzer Daten auf ihren Computer hochladen können.

Anleitung

Die Bedienungsanleitung für Blutzuckermesser variiert je nach Modell. Diese Anweisungen funktionieren für die meisten Blutzuckermesser. Waschen Sie Ihre Hände mit warmem, seifigem Wasser. Dies ist notwendig, um alle auf Ihrer Haut vorhandenen Zucker zu entfernen, die die Messung des Blutzuckermessers verfälschen könnten. Nehmen Sie einen Teststreifen und führen Sie ihn in den Blutzuckermesser ein. Stechen Sie sich an der Seite des Fingers mit der Lanzette an, oder, falls Ihr Modell dies zulässt, stechen Sie eine alternative Stelle wie Ihren Oberschenkel oder Unterarm an. Senken Sie Ihren Arm und Ihre Hand, sodass sich ein Blutstropfen an der Einstichstelle bilden kann. Alternativ können Sie die Einstichstelle sanft drücken. Berühren Sie den Blutstropfen, aber nicht Ihre Haut, mit dem Teststreifen und warten Sie, bis der Blutzuckermesser Ihren Wert anzeigt. Notieren Sie abschließend Ihren Wert in Ihrem Blutzuckertagebuch.

Häufigkeit und Zeitpunkt des Testens

Die Häufigkeit und das Timing der Blutzuckertests hängen davon ab, ob Sie an Typ-1- oder Typ-2-Diabetes leiden, anderen medizinischen Bedingungen und wie gut Sie Ihren Blutzucker kontrollieren. Im Allgemeinen müssen Personen mit Typ-1-Diabetes ihren Blutzucker häufiger testen als solche mit Typ-2-Diabetes. Personen mit Typ-1-Diabetes testen ihren Blutzucker in der Regel mehr als dreimal täglich, insbesondere wenn sich ihre Arbeit, Bewegung oder Ernährung ändert. Personen mit Typ-2-Diabetes wird oft empfohlen, ihren Blutzucker ein- bis dreimal täglich zu überwachen, je nachdem, wie gut ihre Blutzuckerspiegel eingestellt sind. Befolgen Sie stets die spezifischen Empfehlungen Ihres Arztes.

Optimale Werte

Die Ärzte der Mayo Clinic stellen eine Liste der Zielblutzuckerwerte bereit. Laut diesen Experten liegt der Zielblutzuckerwert nach einem achtstündigen Fasten zwischen 5 und 7 mmol/L oder 90 und 130 mg/dL. Optimale Blutzuckerwerte vor den Mahlzeiten liegen zwischen 4 und 7 mmol/L oder 70 und 130 mg/dL. In den zwei Stunden nach einer Mahlzeit sollten die Blutzuckerwerte nicht über 10 mmol/L oder 180 mg/dL steigen. Für bestimmte Personen – wie schwangere Frauen, ältere Menschen und Menschen mit Diabetes-Komplikationen – können diese optimalen Werte variieren. Ihr Arzt kann Ihnen Ihre individuellen Zielblutzuckerbereiche nennen.