Hat Wetter beeinflussen Volks Gefühle

? Wetter hat einen Einfluss auf Emotionen. Jeder hat den Blues an einem regnerischen Tag hatte , oder Filz hell und fröhlich , wenn die Sonne scheint. Die Besonderheiten Scharnier oft auf Sonnenlicht und Wolkenbedeckung ; Gebiete mit viel Sonnenschein berichten weniger Fälle von Depression, während diejenigen mit langen Wintern oder viel Bewölkung Bericht eine höhere Frequenz von Traurigkeit und Depression. Die genauen Ursachen sind unbekannt . SAD

Die schwerste Form der Wetter -basierte Emotion ist als SAD oder Winterdepression bekannt. Die Patienten zeigen Anzeichen einer schweren Hoffnungslosigkeit oder Angst , vor allem während der Wintermonate oder in Zeiten , wenn die Sonne kommt nie aus .
Zirkadianen Rhythmus

Die circadiane Rhythmus ist besser wie der inneren Uhr bekannt , die Regulierung Ihres Körpers Schlafzyklus und ähnliches Muster -basierte Verhalten . Einige Studien deuten darauf hin , dass kürzere Tage und reduzierte Sonneneinstrahlung können Ihre zirkadianen Rhythmus zu stören , was zu Reizbarkeit und Depressionen.
Melatonin und Serotonin

Einige Wissenschaftler vermuten, dass Melatonin ( ein Hormon, das den Schlaf bezogen) und Serotonin ( ein Neurotransmitter, der Stimmung beeinflusst ) können durch Wetteränderungen beeinflusst werden. Serotonin Ebenen manchmal während längerer Wolkendecke fallen lassen, und Melatonin-Spiegel in den kälteren Monaten des Jahres steigen.
Genetik

Manche Menschen psychologisch beeinflusst werden durch neigen das Wetter mehr als andere. Menschen mit SAD haben oft Familienmitglieder mit der gleichen Erkrankung , was auf eine genetische Veranlagung für die Bedingung.
Behandlung

Für die meisten Menschen bekommen über das Wetter ist einfach eine bei der Suche nach einer Tätigkeit , um sie aufzumuntern. Diejenigen, die von SAD leiden oder einfach sensibler auf Wetteränderungen können mit ihrem Arzt über Antidepressiva zu sprechen, oder fragen Sie die Lichttherapie ( sitzt in der Nähe einer Lichtkasten) .