Wie Positive Denken

? Positives Denken kann Ihnen helfen, das Gute im Menschen und Situationen zu sehen und können Sie ein glücklicher Mensch zu werden , indem die Anzahl der negativen Gedanken, die Sie haben . Als positiv kann auch neue Türen zu öffnen, und führen Sie die Dinge versuchen und treffen Menschen, die Sie sonst nicht hätten. Positiv denken erfordert Bewusstsein und Mühe, aber es ist eine kleine Änderung, die einen großen Unterschied in Ihrem Leben machen können . Anleitung
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Machen Sie eine bewusste Entscheidung, mehr positiv zu denken . Schreiben Sie kleine Erinnerungen auf Karten und legen Sie sie in Bereichen finden Sie häufig sehen , wie Ihr Bad Spiegel, im Auto oder im Büro .
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Machen Sie es sich zur Gewohnheit, Situationen, die Sie ' prüfen re erlebt in Ihrem Leben und finden Sie das gute in ihnen . Auch wenn eine Situation schwierig oder anspruchsvoll, können Sie einige Aspekte zu finden - eine Person, die Erfahrung in Ihr Leben gebracht oder eine Lektion gelernt - . , Die es positiv gemacht
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Sei dankbar . Dankbar zu sein für die Dinge , die Sie haben können Sie denken positiver über alle Bereiche Ihres Lebens. Wenn Sie merken, dass Sie eine große Familie oder Freunden, einen guten Job , ein schönes Zuhause zu haben - es ist schwer , negativ zu sein . Nehmen Sie sich Zeit , um zu notieren alle Dinge, die Sie dankbar sind .
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Stellen positive Affirmationen laut , um sich täglich. Ob es einen positiven Kommentar über Ihr Aussehen oder Arbeitsmoral, es kann Ihnen eine positive Schub. Versuchen Sie das gleiche für Ihre Familie, Freunde und Kollegen. Geben Sie mehr Komplimente .
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Werden Sie sich bewusst, wie oft hören und sagen, das Wort "Nein" bei der durchschnittlichen Tag . "Nein" ist die am meisten negatives Wort in der englischen Sprache und werden Sie sich sagen "nein" ohne besonderen Grund . Wenn jemand lädt Sie ein, etwas zu tun, positiv sein und sagen: " Ja." Es kann zu neuen Erfahrungen und Freundschaften, die Ihr Leben besser zu bringen.