Depression & Stress verstehen: Ursachen, Symptome & Behandlungsoptionen

Depression ist ein medizinischer Zustand, der körperliche sowie emotionale Probleme verursacht. Ihre Ursache ist nicht bekannt, aber es wird angenommen, dass sie das Ergebnis von Ungleichgewichten von Neurotransmittern (Serotonin, Dopamin und Noradrenalin) ist, die Chemikalien in Ihrem Gehirn sind, die Ihre Stimmung beeinflussen. Symptome können Weinenanfälle, Reizbarkeit, Gewichtsverlust oder -zunahme, Müdigkeit, Gefühle von Wertlosigkeit und Suizidgedanken umfassen. Stress ist Ihre psychologische und körperliche Reaktion auf überwältigende Anforderungen. Wenn Sie unter Stress stehen, ist die normale Reaktion Ihres Körpers auf eine wahrgenommene Bedrohung die Freisetzung einer übermäßigen Menge an Hormonen.

SSRI-Antidepressiva

• Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) wirken, indem sie die Wiederaufnahme von Serotonin in Ihren Gehirnzellen hemmen. Beispiele für SSRIs, die von der Food and Drug Administration (FDA) zugelassen wurden, umfassen Citalopram (Celexa), Escitalopram (Lexapro), Paroxetin (Paxil und Pexeva), Sertralin (Zoloft) und Fluoxetin (Prozac). Nebenwirkungen dieser Art von Antidepressivum können Übelkeit, trockener Mund, Kopfschmerzen, Durchfall, Hautausschlag, Ruhelosigkeit, Gewichtszunahme, Schlaflosigkeit, Schläfrigkeit und sexuelle Dysfunktion umfassen.

TCA-Antidepressiva

• Trizyklische Antidepressiva (TCAs) blockieren ebenfalls die Wiederaufnahme von Serotonin, sowie von Dopamin in geringerem Maße. Die TCAs, die von der FDA zugelassen wurden, umfassen Amitriptylin, Desipramin (Norpramin), Amoxapin, Imipramin (Tofranil), Doxepin (Sinequan), Nortriptylin (Pamelor), Trimipramin (Surmontil) und Protriptylin (Vivactil). Nebenwirkungen von TCAs können Schwindel, Schläfrigkeit, trockener Mund, Desorientierung, Kopfschmerzen, erhöhter Herzschlag, verschwommenes Sehen, erhöhter Appetit, Übelkeit, Gewichtszunahme und sexuelle Dysfunktion umfassen.

MAOI-Antidepressiva

• Monoaminoxidase-Hemmer (MAO-Hemmer) wirken, indem sie die Verstoffwechselung von Noradrenalin, Dopamin und Serotonin durch das Enzym Monoaminoxidase stoppen. Das Ergebnis ist ein hoher Spiegel dieser Neurotransmitter, der Ihre Stimmung hebt. MAO-Hemmer, die von der FDA zugelassen wurden, umfassen Phenelzin (Nardil), Isocarboxazid (Marplan), Selegilin (Emsam) und Tranylcypromin (Parnate). Nebenwirkungen von MAO-Hemmern können Übelkeit, Durchfall, Magenverstimmung, Schläfrigkeit, Müdigkeit, trockener Mund, Schwindel, Muskelzucken, Kopfschmerzen, erhöhter Appetit, Gewichtszunahme, verschwommenes Sehen und sexuelle Dysfunktion umfassen.

Alternativmedizin

• Hypericum perforatum, allgemein bekannt als Johanniskraut, ist ein Kraut, das als Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von Depressionen eingenommen werden kann. Ein weiteres Nahrungsergänzungsmittel ist SAM-e, synthetisches S-Adenosyl-Methionin, eine Chemikalie, die natürlich in Ihrem Körper vorkommt. Laut der Mayo Clinic werden diese, obwohl sie in den Vereinigten Staaten nicht von der FDA zugelassen sind, in Europa oft zur Behandlung von Depressionen verwendet. Omega-3-Fettsäuren, die hauptsächlich in Lachs, Hering und Makrele vorkommen, gelten als hilfreich bei Depressionen.

Stressmedikamente

• Stress kann mit einigen der gleichen Medikamente behandelt werden, die zur Behandlung von Depressionen verwendet werden, insbesondere SSRIs. Beruhigungsmittel oder Tranquilizer können ebenfalls verschrieben werden. Beispiele umfassen Alprazolam (Xanax), Clonazepam (Klonopin), Diazepam (Valium) und Chlordiazepoxid (Librium). Diese Medikamente unterdrücken Ihre Gehirnaktivität, um Ihren Körper zu verlangsamen und zu beruhigen. Nebenwirkungen können Schläfrigkeit, undeutliche Aussprache, beeinträchtigtes Urteilsvermögen und langsamere Reflexe umfassen.

Warnung

• Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Symptome von Depressionen erlebt, ist es wichtig, medizinische Versorgung zu suchen. Depressionen können normale, alltägliche Aktivitäten stören und persönliche Beziehungen beeinträchtigen. Sie können zu Suizid führen, wenn sie unbehandelt bleiben. Wenn Sie Antidepressiva einnehmen, sollten Sie sie niemals plötzlich oder ohne Rücksprache mit einem Arzt absetzen. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach einer vollständige Liste möglicher Nebenwirkungen.