Klinische Depression, die heute allgemein als chronische Erkrankung betrachtet wird, ist eine der häufigsten Erkrankungen weltweit. Manche Menschen sind anfälliger für klinische Depressionen als andere.
Arten
- Es gibt mehrere Arten von Depressionen: major depressive disorder, eine Depression, die das tägliche Leben einer Person beeinträchtigt; dysthymic disorder, eine langfristige, aber weniger schwere Depression, die das tägliche Leben beeinträchtigt; psychotische Depression, die mit einem Realitätsverlust einhergeht; postpartale Depression, die innerhalb eines Monats nach der Geburt auftritt; und saisonale affektive Störung (SAD), eine depressive Erkrankung, die in den Wintermonaten auftritt.
Symptome
- Symptome von Depressionen umfassen anhaltende Müdigkeit, Traurigkeit, Angst, Gefühle der Leere, Verlust des Interesses an angenehmen Aktivitäten, Gefühle der Wertlosigkeit, Appetitveränderungen, Gedanken oder Versuche von Selbstmord, Pessimismus und Schlaflosigkeit.
Risikofaktoren
- Während Depressionen in fast jedem Alter auftreten können, liegt das mittlere Erkrankungsalter laut der University of Maryland bei 32 Jahren. Frauen, Afroamerikaner und Arme sind ebenfalls am höchsten gefährdet, obwohl weiße Männer über 85 die höchste Selbstmordrate aller Gruppen aufweisen.
Ursachen
- Eine Kombination aus genetischen, biochemischen, umweltbedingten und psychologischen Faktoren verursacht klinische Depressionen. Dies umfasst Familienanamnese, hormonelle Ungleichgewichte und hohen Stress.
Prävention/Lösung
- Ausreichend Schlaf, richtige Ernährung, Stresskontrolle und der Erhalt eines starken sozialen Netzwerks sind alles Möglichkeiten, die Chancen zu verringern, einer Depression zu erliegen.
