Angehörige mit therapieresistenter Depression unterstützen
Depressionen sind eine entmutigende psychische Erkrankung, die nicht nur die betroffene Person, sondern alle um sie herum beeinträchtigt. Einige Betroffene sind nicht bereit, eine Behandlung über herkömmliche psychologische Kanäle zu akzeptieren. Besorgte Personen können alternative Methoden nutzen, um Unterstützung zu bieten.
Bildung
- Verstehen Sie, dass Depressionen nicht Ihre Schuld sind. Lernen Sie, wie sie funktioniert und den Betroffenen beeinflusst. Der beste Weg, um in der Depression eines geliebten Menschen einzugreifen, ist, ihn zu fragen, wie Sie helfen können.
Was Sie sagen sollten
- Lassen Sie Ihren Angehörigen wissen, dass sie nicht allein ist und dass Sie für sie da sind. Teilen Sie ihr mit, wie wichtig sie Ihnen ist und dass Sie helfen möchten. Ermutigen Sie sie, nicht aufzugeben und es Stunde für Stunde zu nehmen, wenn nötig.
Was Sie nicht sagen sollten
- Machen Sie ihm keine Vorwürfe, verurteilen, bagatellisieren oder ignorieren Sie seine Gefühle. Erwarten Sie nicht, dass er es einfach „überwindet“ oder „aufmuntert“. Suggerieren Sie nicht, dass jeder unter Depressionen leidet oder sich gleich fühlt.
Kinder
- Ein Kind benötigt Gespräche über Depressionen auf seiner Ebene. Nehmen Sie die Angst vor der Behandlung, indem Sie Depressionen mit einer anderen Krankheit vergleichen, bei der ein Arzt hilft, sie zu heilen.
Warnung
- Wenn die depressiv erkrankte Person suizidale Tendenzen zeigt, holen Sie sich sofort Hilfe über den Notruf. Halten Sie lokale Notrufnummern bereit.
