Antidepressiva verstehen: Vorteile und Umgang mit Nebenwirkungen

Antidepressiva können helfen, Depressionen, Panikattacken und Angstzustände zu lindern. In den Vereinigten Staaten nehmen schätzungsweise 27 Millionen Menschen Antidepressiva ein. Diese Medikamente können die Fähigkeit steigern, im Alltag zu funktionieren, wenn man mit Depressionen und Angstzuständen zu kämpfen hat. Wie alle Medikamente gegen Depressionen können auch Antidepressiva Nebenwirkungen verursachen. Es gibt jedoch Methoden, um diese zu reduzieren oder zu vermeiden.

Schritte zur Reduzierung von Nebenwirkungen

• Versuchen Sie ein anderes Antidepressivum, wenn die Symptome unerträglich sind. Manche Antidepressiva lösen bei der einen Person Nebenwirkungen aus, bei anderen nicht. Jeder reagiert individuell auf Medikamente. Möglicherweise müssen Sie verschiedene Präparate ausprobieren, bis Sie das für Sie passende Antidepressivum gefunden haben. Ärzte sind sich dessen bewusst und stellen oft Musterpackungen zur Verfügung, sodass Sie kein vollständiges Rezept für ein Medikament ausstellen lassen müssen, dessen Verträglichkeit Sie noch nicht einschätzen können.

• Ändern Sie die Einnahmezeit, wenn das Medikament Sie müde macht. Nehmen Sie es stattdessen abends vor dem Schlafengehen ein, anstatt morgens. Falls das Medikament Sie dagegen wach hält, nehmen Sie es früh morgens ein.

• Bitten Sie Ihren Arzt um ein Beruhigungsmittel, wenn das Antidepressivum Sie nervös und zappelig macht. Die meisten Nebenwirkungen klingen innerhalb weniger Wochen von selbst ab, und ein Beruhigungsmittel kann vorübergehend eingenommen werden.

• Nehmen Sie Ihr Antidepressivum mit Nahrung ein und trinken Sie im Laufe des Tages reichlich Flüssigkeit. Das verringert die Wahrscheinlichkeit von Übelkeit.

• Beginnen Sie mit einer niedrigen Dosis. Wenn Ihnen beispielsweise eine 50-Milligramm-Tablette verschrieben wurde, nehmen Sie zunächst ein Viertel der Tablette für ein paar Tage, dann eine halbe für ein paar Tage und so weiter, bis Sie die volle Dosis einnehmen. Informieren Sie Ihren Arzt über dieses Vorgehen, damit er weiß, dass es länger dauern kann, eine therapeutische Dosis zu erreichen. Bitten Sie ihn, die niedrigstmögliche Dosierung zu verschreiben, damit die Tablette leicht in kleinere Anfangsdosen geteilt werden kann. Zoloft wird beispielsweise in 25-, 50- und 100-Milligramm-Tabletten verschrieben. Wenn Ihr Arzt Ihnen 50 Milligramm verschreibt und Sie sich wegen Nebenwirkungen sorgen, bitten Sie um 25 Milligramm und teilen Sie die Tablette anschließend. Wenn Sie zwei Tabletten ohne Nebenwirkungen vertragen, können Sie das ursprüngliche Rezept für 50-Milligramm-Tabletten anfordern.