Probleme mit Depressionen und Angstzuständen sind bei College-Studenten häufig, aufgrund der einzigartigen Menge an Stressfaktoren im Leben eines Studenten. Laut Hilary Silver, M.S.W., einer Sozialarbeiterin und Expertin für mentale Gesundheit: „Studenten erleben viele Erstlinge, einschließlich neuer Lebensweise, Freunde, Mitbewohner, Kontakt mit neuen Kulturen und alternativen Denkweisen.“
Lebensveränderungen
- College-Studenten sind oft einer ungewohnten Umgebung ausgesetzt mit eingeschränktem Zugang zu den Menschen und Orten, die sie immer gekannt haben. Während einige junge Menschen in dieser Art von Situation gedeihen, finden viele Studenten es beunruhigend und werden depressiv.
Erhöhte Verantwortung
- College-Studenten müssen mit mehr Verantwortung umgehen als je zuvor. Der Umgang mit akademischen Anforderungen, größerer finanzieller Verantwortung und der Kontrolle ihres eigenen Zeitmanagements sind alles sehr stressige Erfahrungen, besonders alles auf einmal. Dieses Maß an Stress führt oft zu Depressionen.
Substanzmissbrauch und Sucht
- Alkohol- und Drogenkonsum sind ein häufiger Teil des sozialen Lebens auf vielen College-Campussen. Junge Menschen greifen oft auf dieses Verhalten zurück, um dazuzugehören oder um Erleichterung von anderen Drucken zu spüren. Manche Studenten entwickeln Substanzsüchte, die sie in Richtung Depressionen führen.
Abwärtsspirale
- Depressionen werden oft durch eine Kombination von Faktoren verursacht, sodass das sogenannte „Abwärtsspirale“-Effekt oft auftritt. Zum Beispiel kann ein Student, der Alkohol benutzt, um den durch finanzielle Schwierigkeiten verursachten Stress zu lindern, süchtig werden, was wiederum seine Depression verschlimmert.
